- 2016-07-05 越减越肥？盘点减肥的7大禁忌
- 摘要：很多朋友在抱怨，明明自己已经很努力在减肥了，但是体重却只增不减，这到底是为什么呢？或许你是触碰到了减肥的禁忌，下面我们就来看看减肥不能做哪些事。 ……查看全文»
- 2016-06-21 当心越减越肥 香蕉减肥的4大误区
- 摘要：大家都知道香蕉对减肥相当有效，因为它的热量含量不高，同时又富含膳食纤维。可以刺激肠胃的蠕动。所以很多减肥的朋友就天天不停地吃香蕉来达到减肥的目的。下面要给大家说下吃香蕉的误区。 ……查看全文»
- 2016-01-12 这些减肥方式让你越减越肥
- 摘要：现在的MM们减肥都有自己的一套减肥方法，以及减肥心得，但是在这些减肥方法和经验中有多少事正确的呢？其实她们对减肥又存在多少的误区呢？那么，减肥有哪些误区呢？其实一个自制能力好的人，在一餐中淀粉质及肉类绝对是可以同时进食的。有此理论出现，相信是因为，很多人都会不自觉地愈吃愈多，这样自然容易出现致肥的可能。 ……查看全文»
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为什么减肥会越减越肥
减肥会越减越肥就说明减肥的方式是不正确的，减肥期间一定要吃早饭，不能节食减肥，饭后应当站立半小时，不能直接躺下或者坐下，不要吃高脂肪、高热量的食物，不然就会导致越来越肥；减肥要选择...[详细]
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为什么减肥越减越胖
你好,运动减肥不是短时间内能够见效果的，它需要坚持一段时间后才能有效果，而且运动减肥第一周从砰上来看大部分人没有减重或有一些增重是正常的，只要再坚持下去就会有效果，另外要注意的一点...[详细]
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我在减肥为什么越减越胖！！！
您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。...[详细]
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减肥最好能快点减肥越快越好
你好，这种情况首先从饮食上，不要吃太多油腻的食物，加强锻炼，会慢慢减肥。你好，这种情况首先从饮食上，不要吃太多油腻的食物，加强锻炼，会慢慢减肥。[详细]
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减肥最好能快点减肥越快越好
健康指导：根据你提供的信息来看，建议停止节食减肥，减少对食欲的刺激。转而调节日常饮食结构，增加膳食纤维和优质蛋白的摄入量，可以增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食...[详细]
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吃了减肥药后越来越肥还
健康指导：对于减肥，不可采取减肥药等方式，所有的减肥药都会反弹，而且危害大，建议采取食动结合方式。建议饮食在补充营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量...[详细]
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为何减肥越减越胖什么原因
你好，减肥最好的方法是合理控制饮食加上适当的锻炼。可以列一个计划表，不要急于求成。控制饮食的热量与脂肪，在膳食中应减少肥肉，常吃蔬果。适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。多做做...[详细]
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坚持十年减肥，越减越胖。
你好，减肥就是适当的控制饮食和运动，三维脐疗健康减肥纯中药绿色减肥不含任何激素成分,无任何副作用,只减脂肪,不减胸部保证完美身段。三维脐疗健康减肥通过阻止碳水化合物转换为脂肪，抑制...[详细]
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我也挺胖的越来越胖怎么样才能减肥
想要减肥，就要在饮食上加以控制并配合一些运动，这样减下来，反弹的可能性要小的多。象游泳、跑步之类的运动有最好的效果。最好是在下午3点后进行锻炼，坚持下来的话，改善很好，平时注意饮食...[详细]
