- 2017-03-29 香蕉减肥秘笈
- 摘要： 这是最简单的做法。把香蕉切成小块，然后，拌上沙拉酱，再放到冰箱里面冷藏一会儿，几乎不费吹灰之力一道香香甜甜的香蕉料理就搞定！如果觉得只有香蕉太单调，那就再放些苹果、菠萝之类的水果，一切视自己身边已有的材料而定。 ……查看全文»
- 2017-10-23 香蕉减肥降脂法
- 摘要：香蕉、醋以及黑糖的香蕉减肥法秘方源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。按照此方法，一个月可以轻8斤左右。这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后，如果在饭后，可以相隔10分钟再饮用。 ……查看全文»
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香蕉醋减肥
你好，醋香蕉是可以对我们减肥起到一点辅助的作用，但如果完全想要靠吃醋香蕉来减肥是不太现实的，还是需要配合运动一起来减肥的。醋香蕉减肥的原理是借用了柠檬酸的循环而起到减肥的作用，但我...[详细]
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香蕉醋减肥
分析，考虑肥胖是身体摄入能量大于身体需要的能力，长期积累导致的肥胖，不要盲目相信减肥药，而且副作用也大科学的调理是能达到减肥的效果的，建议适当增加蔬菜水果，减少肉类的摄入，提倡有氧...[详细]
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香蕉豆浆减肥···
您好，最好不要只吃香蕉和豆浆来减肥，不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、...[详细]
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每天只吃香蕉能减肥吗
你好,每天一根香蕉有润肠通便的效果,但是对减肥确没有什么明显的效果,如果是大量的吃,代替正常的饮食,才会有减肥效果,但是却会是身体缺乏其他的营养物质,造成身体的伤害.建议你慎重。[详细]
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每天只吃香蕉能减肥吗
每天只吃香蕉可以减肥，但是不要每天只吃香蕉，这样会导致身体维生素和微量元素的缺失或者其他疾病，在日常生活中减肥不能单一的吃一种食物，减肥期间也要注意一日三餐营养要均衡，少吃零食和脂...[详细]
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早上空腹吃香蕉减肥吗？
你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝 草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。[详细]
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晚上吃香蕉可以减肥吗
你好，还是不可以的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量...[详细]
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香蕉醋可以减肥吗?
香蕉醋是可以达到减肥的效果的，但是注意不要应用的太多，因为如果应用太多也容易对胃肠黏膜造成刺激性，而且也要注意不能够空腹进行应用，容易引起腹痛腹泻等症状的发生，也容易引起胃酸分泌过...[详细]
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吃香蕉喝蜂蜜能减肥吗
吃香蕉喝蜂蜜是有一定的减肥作用的，但是不是对每一个人都有效的，最好的减肥还是要适当的控制饮食，加上适量的锻炼身体，才能够有效的减去身体的脂肪，只是单纯的减去水分，是无法改变体形的，...[详细]
