- 2012-02-09 春季减肥:食春笋助消化促减肥
- 摘要:立春过后,春季减肥大战打响。竹笋能吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和新陈代谢,可帮助减肥,可谓春季减肥的一道好食谱。 ……查看全文»
- 2017-08-09 减肥操助消化 燃烧脂肪利瘦身
- 摘要:右脚往右踏出一小步,令双脚之间的步幅拉开至与肩宽同宽,双臂往后伸展,手掌向上,左右手指互握,慢慢向上提拉双臂,令胸廓进一步外扩,头随之仰起吸气,保持姿势3秒。 ……查看全文»
- 2013-01-14 莴笋食疗清热解毒减肥助消化
- 摘要:提到莴笋,大家都很熟悉,凉拌莴笋丝、清炒莴笋片都是餐桌上的家常菜。莴笋不仅营养,还有一定的药用价值。 ……查看全文»
- 2014-05-24 醋的作用有哪些 开胃助消化更减肥
- 摘要:醋被老百姓中在日常生活中作为降低三高的一种饮品。醋的作用也非常多,民间流传的一些秘方也是非常不错的,你知道究竟是哪些吗? ……查看全文»
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吃什么东西有助于消化.有助于减肥
对于患者减肥的问题,首先建议患者选择健康的运动减肥方式。平时在饮食方面,患者可以适当的吃一些低热量的食物,比如水果蔬菜等。避免吃一些高营养的食物,比如肉类蛋类等,可以适当的节食。另...[详细]
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吃助消化的水果能减肥吗
吃助消化的水果,能够调节胃肠蠕动,帮助消化,并不能够起到减肥的作用,如果想要减肥,首先需要调整饮食的,然后需要适量运动运动,减肥效果好并且不反弹,但是见效比较慢,需要坚持的。饮食上...[详细]
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益生菌好像益生菌喝了既能减肥,有帮助消化...
你好!益生菌,可以改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用,达到提高宿主健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物。益生菌的作用比较多,①防治腹泻;②缓解不耐乳糖症状;③预防阴道感染;...[详细]
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吃无糖消化饼能减肥吗?
你好:减肥是各种因素综合作用的结果并非吃一样或不吃一个什么东东就可以完成的事情.营养均衡是基础,增加运动是关键,要有耐心和恒心,不能偏信广告宣传,建议根据自己的实际情况拟定一个长期...[详细]
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什么食物助消化
您好!具有促进消化的食物:大麦及大麦芽,酸牛奶,牛奶,苹果,西红柿等。可以试试山楂水,将新鲜山楂洗净拍扁,用热水冲饮,有利尿、消滞除腻等功效。要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。少食过...[详细]