你好，建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些祛湿排毒的食物如山药，薏苡仁，银耳，苦瓜，黑木耳，用些菊花，黄柏，枸杞泡水服用可以用些黄柏，地肤子，苦参，煎水熏洗效果...[详细]

这个一般的水果，蔬菜都可以的，还可以喝点菊花，金银花泡水。[详细]

您好，清热解毒的食物种类较多：（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。（2）苦寒制...[详细]

如果最近出现上火的情况，可以适当的吃一些清热凉血的食物来帮助改善症状。平时可以适当地吃一些苦瓜、冬瓜、莲子、山药、雪梨、绿豆、黑芝麻、荠菜、鸭肉等食物来达到清热凉血的功效。这段期间...[详细]

根据你的上述情况，是上火，建议可以使用牛黄解毒片治疗试试。 保持积极的态度。禁忌烟酒，忌辛辣刺激性食物。多喝水，适当的补充B族维生素，适当减少能量的摄入。劳逸结合，多吃蔬菜水果...[详细]

你好，一般来说，可以吃一点梨、香蕉、绿豆、菊花、金银花茶的，如果上火严重的话，可以口服黄连上清丸的，要多喝水，不可以吃辛辣刺激性食物。[详细]

具有清热化湿作用的食物，有丝瓜、绿豆、赤小豆、西瓜、花茶、绿茶。其中绿豆具有清热解毒、祛湿解暑的作用，并且能够起到降胆固醇、降血脂、抗过敏等作用，适量的吃有利于身体健康。赤小豆具有...[详细]

清热解毒的食物：主要有绿豆、蚕豆、赤小豆、黄豆、生萝卜、茄子、白菜、芹菜、黄花菜、茼蒿、茭白、竹笋、荸荠、菜瓜、西瓜、冬瓜、冬瓜子、丝瓜、黄瓜、甜瓜[详细]

多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此...[详细]

你好，这基本是蔬菜植物性的为主，如梨子，苹果。西瓜，荸荠都是很好的，但上火严重 ，很多需要药物治疗。[详细]