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山楂营养
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2017-06-19 山楂的营养与药用
摘要:在100克鲜山楂果肉中,维生素C高达89毫克,在水果中仅次于红枣、猕猴桃,居第三位。胡萝卜素含量也相当可观。更令人注目的是其含钙量,高达85毫克,也名列果蔬前茅,最适合小儿、孕妇及老年人对钙质的需求。 ……查看全文»
2017-07-10 山楂怎么吃营养
摘要:将山楂清洗干净,然后取出果核。在锅中加入适量的清水,随后放入准备好的白糖以及冰糖;大火烧开之后继续熬煮;等到汤汁变得稍微粘稠的时候放入准备好的山楂,继续熬煮十分钟左右就可以起锅了。 ……查看全文»
2017-06-29 山楂干的营养价值
摘要:山楂含有较高的热量,含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。 ……查看全文»
2017-06-22 山楂的功效营养价值
摘要:山楂所含的黄酮类和维生素C和胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。 ……查看全文»
更多»“山楂营养”相关问答
孕妇山楂

山楂少吃点没关系的,前三个月尽量不吃,容易造成流产,不过也要看你的身体情况,要多锻炼,宝宝长得好、长得牢,山楂的影响就会比较小。[详细]

山楂的功效

主要功效是消食化积,行气,活血散瘀止痛。山楂药食同源,其性味酸、甘,微温。临床上可用于多种基石,尤其是过食肥甘厚腻性的东西所引起的,多消肉食之积。现代药理研究山楂具有,促进脂肪消化...[详细]

山楂的功效

一、山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;二、山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处;...[详细]

炒山楂

山楂具有活血化瘀的作用,会刺激子宫收缩,可能诱发流产的发生,所以建议不要使用,凡事动血、破血之物皆属于孕妇禁忌之物。[详细]

山竹的营养丰富吗?吃山竹的最好季节是什么时候?新鲜的山竹应...

9月份就是季节啊,那时候我们这很便宜,10元10多个呢,不过我很少吃,因为是寒凉的所以不敢多吃[详细]

生山楂、焦山楂、炒山楂的功效有什么不同?

您好 生山楂和焦山楂都是有健脾强胃的功效,但焦山楂的性味要比生山楂温和,服药后导致胃部产生过多胃酸的副反应要弱对于体弱,胃酸相对较多的人,建议用焦山楂为好。[详细]

山楂怎么喝减肥

山楂具有健脾益气消食的作用和有效地促进胃肠道的蠕动进而加速人体的消化,所以达到减肥的效果。可以将山楂磨成粉或者是山楂直接晒干之后进行泡水喝等都是可以起到减肥的效果的。如果要减肥的话...[详细]

山楂会回奶吗?

山楂有活血化瘀的作用,同样用回奶作用在,而哺乳期间如果想人为的进行回奶,也可以结合山楂来进行。因为山楂里面都有大量的酸性成分。过酸的东西有收敛作用,所以可以抑制奶水分泌。可以结合食...[详细]

山楂有什么功效?

山楂是一种经常食用的水果。虽然它体积小,但对保健有很好的效果。山楂中的营养成分具有良好的促进血液循环和增加血管通透性的作用。它具有消除过多脂肪的作用。新鲜山楂含有维生素C,可以软化...[详细]

山楂会回奶吗

山楂中富含多种维生素、山楂酸、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,其味甘酸,具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。指导意见:哺乳期产妇可以适当吃一些山楂,有助于子宫收缩及恶露排出体...[详细]

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