你好！苦瓜?性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。荸荠?其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。莴笋?性微寒，质地脆嫩，水分多...[详细]

您这是属于风热型感冒，这样的情况一般来说应选用药性偏凉的中成药。建议您可以用银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗，效果应该不错的。另外，平时注意多喝点白开水，情况严重的话，最好是卧床休...[详细]

你好，夏天咳嗽可以吃点冰糖雪梨。夏天天气炎热，最容易导致感冒，而感冒不及时治疗的话，可能会引起咳嗽之类的并发症。所以，建议患者感冒的适合要及时治疗，防止病情的进一步恶化。[详细]

夏季真正来临了，虽然天气阴晴不定，但热力已经逼近，这个时候吃什么好呢？专业食家为大家推荐一些时令食材。据他们推荐，初夏时节清热润燥的食品是首选，六月份很多水果都进入成熟期，用水果来...[详细]

润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝排毒整肠——香蕉、苹果、凤促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、...[详细]

西瓜 被誉为“瓜果之首”。西瓜富含维生素A、Bl、B2、C，葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，具有很高的食用价值。同时它的医药价值也颇高，有清热解暑、利小便、降血压的功...[详细]

你好,夏天气温高，病原菌滋生蔓延快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。这些葱蒜类蔬菜...[详细]

你好，夏天因为天气热，人普遍食欲不是很好，而且出汗比较多，所以都要比冬天瘦。夏天吃的水果也比较多，可以多吃水果，少吃主食，另外夏天出汗多，所以运动减肥的效果也很好。夏天还可以吃点排...[详细]

去暑降火粥；别的季节我们一般一日三餐都是吃的干米饭，但夏天有时晚上会做降火清暑养胃粥喝，常喝的就是绿豆薏米粥，莲子百合粥，有时也会在菜园子里弄点清热去火的菜头加瘦肉煮咸粥喝。尤其是...[详细]

儿童在夏季往往会食欲不振或厌食。这是因为夏季气温高，人体通过出汗的方式散热，血液流向体表，胃肠道的血流量相对减少，胃肠道消化液的分泌也随之减少，食欲自然会降低。夏季最好给孩子吃清淡...[详细]