- 2011-03-31 白领一族的乳房压力
- 摘要：导读：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。 ……查看全文»
- 2016-06-20 白领一族瘦身必备的6个技巧 减肥又解压
- 摘要：怎样减肥又减压是很多坐白领一族头疼的问题。对于白领来说，竞 争越来越大，压力也越来越重，随之而来的压力胖是雪上加霜，让白领们陷入了压力越大越胖，越胖压力越大的怪圈。所以减肥又减压是很多白领面临的难题。为什么上班族容易发胖呢？今天，小编要跟有这个问题的胖友们分享怎样减肥又减压。 ……查看全文»
- 2013-10-24 白领一族如何远离肩周炎
- 摘要：肩周炎全称为肩关节周围炎，常被人们简称为肩周炎，女性肩周炎发病率略高于男性，并且多见于从事体力劳动工作的女性。近几年长期在电脑旁工作的电脑族也成为了肩周炎的多发人群，由于肩周炎可给患者带来很大的危害，严重可影响工作和生活，所以电脑族应积极预防肩周炎。 ……查看全文»
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电脑一族饮食该注意什么
你好！长时间操作电脑，容易导致视疲劳、肌腱炎、皮肤病变、胃病甚至颈椎病。要避免这些病痛的骚扰，就要多运动和调节饮食。1.一定要保持正确的坐姿。上臂与小臂成直角，身体与椅子成直角，眼...[详细]
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一族是什么意思
丁克一族是指那些具有生育能而选择不生育，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育人群。 丁克女，是现代形容不生育孩子的女性，根据医学研究表明，这部分女性是更容易患上...[详细]
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一族是什么意思
丁克一族是指那些具有生育能而选择不生育，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育人群。 丁克女，是现代形容不生育孩子的女性，根据医学研究表明，这部分女性是更容易患上...[详细]
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白领族有什么方法能护眼呢该注意些什么呢
专家建议：材料：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，适量做法：以沸水冲泡，当茶饮用。这茶有护眼的作用！[详细]
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办公一族怎么预防颈椎病？
预防颈椎病的方法： 1、 保持正确的颈椎姿势，白领们在办公时要注意保持正确的颈椎姿势，因为不正确的姿势会加大颈椎周围肌肉的张力，很容易导致肌肉发生劳损，不利于正常的血液循环...[详细]
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电脑一族如何减小肚子上的赘肉？
首先注意药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.没有什么捷径啊.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即...[详细]
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办公室一族如何瘦腰瘦肚子?
最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。[详细]
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上班一族，怎么消除黑眼圈
你好，这种情况建议你早晚洗脸后用热毛巾局部热敷一下，然后涂抹些眼霜，适当按摩，可以刺激穴位，促进局部血液循环，改善局部眼袋、黑眼圈的问题。[详细]
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预防痔疮白领一族要怎么做
你好，您的情况痔疮的治疗首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮...[详细]
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我是一个上班的白领，年纪不到30
病情分析：首选先从腰椎间盘突出的原因了解起吧，过度劳累引起的慢性腰肌劳损、腰肌纤维组织炎是导致腰椎间盘突出、椎间盘膨出的主要原因，另外由于急性腰部劳损可以直接导致椎间盘突出，长期腰...[详细]
