- 2016-06-14 你是不是得了“错失恐惧症”
- 摘要:错失恐惧症(“Fear of Missing Out”,简称“FOMO”),特指那种总在担心失去或错过什么的焦虑心情,也称“局外人困境”。具体表现为无法拒绝任何邀约,担心错过任何与有助人际关系的活动。面对“错失恐惧症”,要学会做自己的主人。这种恐惧感指的是感到其他人比你开心,做的比你好。通常是因为看到别人在社交媒体上发布的令人振奋的信息而产生的。对错失的恐惧与不满可能会导致抑郁和焦虑。Darlene Mclaughlin博士,一位心理健康专家说:“错失恐惧在千禧年十分常见,因为他们看到同龄人获得他们想要的东西,而且某种意义上说这种成就感意味着一些东西正在从他们那被夺走。” ……查看全文»
- 2012-10-17 跟“错失恐惧症”说拜拜 做自己的主人
- 摘要:“错失恐惧症”概念最早由作家安妮.斯塔梅尔使用,后美国《商业周刊》上的一篇文章使用了它,广为传播。它像一种传染病,染此病者不惜代价,无法拒绝任何邀约,担心错过任何与有助人际关系的活动。 ……查看全文»
- 2017-02-24 你总是担心错过什么吗? 如何告别“错失恐惧症”
- 摘要:你总是盯着手机?害怕错过任何一条消息?害怕错过各种邀约?小心,你有可能是患上错失恐惧症。 ……查看全文»
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恋爱恐惧症。。。。。
这篇文章根据我咨询过的一个案例整理而成,已经发表于《中国学生健康报》,希望能对你有所帮助:---------------------汶希的苦恼赵医生:我是个十五岁的高中生,曾经和一...[详细]
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睡眠恐惧症
你好;考虑心理原因或者恐惧症的原因。需要看医生对症治疗,需要采取综合性的措施,它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等等。服用脑心舒口服液和安神补脑液以及看看心理医...[详细]
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得了恐惧症
1,催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源.这种疗法时间长,花费也比较大. 2,强迫疗法:医生让你站在车水...[详细]
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亲密恐惧症
您好!通过对症状的描述,可能属于社交恐惧症,需要健康指导,重建身心平衡与生活激情。首先制定一套比较合理正规的抗焦虑量表,把自认为有焦虑的事情按程度逐渐加重的进行排列,最好让这样的量...[详细]