- 2017-07-27 夏天饮食指南
- 摘要：补充水分。据医界分析，在正常情况下，每人夏天每日的出汗量，约为1000CC左右，在高温境下工作的人，其出汗量更可能是常人的4～10倍。汗里面包含了水及镁、钠、钙、铁、钾等矿物质，若不及时补充水分，可能导致中暑或肌肉痉挛。 ……查看全文»
- 2015-12-11 夏天饮食需注意什么
- 摘要：在夏天的时候，我们要吃些什么呢?由于炎热的天气，往往会使我们感到疲倦或身体不适。因此，日常的饮食就显得至关重要了。今天，为大家推荐4种适合在夏天的瓜，快来一起看 ……查看全文»
- 2013-07-10 夏天婴儿饮食原则
- 摘要：勤给孩子喂水婴儿的身体内水分占体重的70%左右。由于夏天出汗多，婴儿饮食而言，孩子对水分的需要量明显增加。一般情况下，可2小时喂1次水，如发现孩子嘴唇干、尿少时，可适当多喂些水。随着人们生活水平的提高，市售的饮料五花八门、品种繁多，对于小儿来说，白开水是最好、最安全的饮料。建议父母最好给小儿喂温开水，不要喂各种饮料。对于稍大些的婴儿，经常吃过多的冷食也容易引起营养不良。 ……查看全文»
- 2015-07-12 夏天消暑饮食需注意 勿忘祛湿
- 摘要：毒辣的太阳，滚滚的热浪，间或瓢泼的大雨组成了近些天来的“天气三部曲”。高温天气已然进入我们的生活，消暑成为了人们挂在嘴边的话题。然而在南方地区，有“热”往往有“湿”，单方面注重消暑很可能会伤害到脾胃功能，削弱身体祛湿能力，因而消暑的同时勿忘祛湿。 ……查看全文»
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夏天饮食要注意什么
夏季为心火当令，心火过旺则克制肺气，因此夏季肺气易弱，此时应适当增加辛味食品的摄入，辛入肺，可以补养肺气。但因辛味的食品偏于热性，适当吃一些辛温的食品如辣椒、大蒜、生姜等，反而可增...[详细]
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夏天饮食要注意什么
夏季为心火当令，心火过旺则克制肺气，因此夏季肺气易弱，此时应适当增加辛味食品的摄入，辛入肺，可以补养肺气。但因辛味的食品偏于热性，适当吃一些辛温的食品如辣椒、大蒜、生姜等，反而可增...[详细]
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白殿风夏天饮食??
白癜风患者可以从以下几方面进行注意：（1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、...[详细]
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孩子夏天感冒饮食要注意什么？
南方夏天容易多病是常见的。 首先，夏天气温较高，细菌容易繁殖，首先要注意饮食卫生；其次，要吃点清淡，容易消化，营养丰富的食物；第三，不要过吃寒凉以及冷饮，也不要吃巧克力等零食；第四...[详细]
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夏天如何正确为孩子安排饮食？
首先，夏天气温较高，细菌容易繁殖，首先要注意饮食卫生；其次，要吃点清淡，容易消化，营养丰富的食物；第三，不要过吃寒凉以及冷饮，可以吃点夏天适合的水果如西瓜等，但不要过吃，零食尽量不...[详细]
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白癜风病人夏天饮食注意事项
1.多吃对病情有利的食物。白癜风患者生活中应多吃含酪氨酸丰富的食物，如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物肝脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等，花生、黑芝麻、葡...[详细]
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夏季饮食注意点有哪些？
一般到了夏季，冰甜凉爽的食物受到了人们的喜爱，有着解渴去暑的作用，但是，吃的太多的话可能会起到反效果，有可能让人体的肠胃出现痉挛的现象，从而引起腹痛、腹泻等情况。另外，在运动等造成...[详细]
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儿童身体上白斑是淡白色的，夏天饮食吃什么
要注意清淡饮食。食用过分辛辣的食物会影响患处的皮肤；辛辣刺激的食物会导致患处的皮肤发炎或者是红肿，也容易影响我们的消化系统；注意避免服用维生素C的水果，尽量不吃或少吃富含维生素C的...[详细]
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在夏天饮食方面，怎样的搭配才更利于健康呢
夏季饮食注意清淡，注意补水。夏季的话，人体出汗，水分消耗比较大，建议你每天摄入充足的水分，同时多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，不容易上火，同时的话，多吃消暑降温的水果比如西瓜...[详细]
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夏天白癜风患者要注意怎么饮食？
少吃含维生素C丰富的食物。维生素C能下降血清铜或血清铜氧化酶，因而多吃富含维生素C的食物，会下降酪氨酸酶的活性，影响黑色素形成，进而导致白癜风患者不能早日康复。白癜风患者是禁忌维生...[详细]
