- 2017-07-27 皮蛋怎么凉拌好吃
- 摘要：提到皮蛋，很多人最先想到的必定是皮蛋瘦肉粥了，但其实皮蛋凉拌也别有一番风味，尤其是在炎热的夏季来上一份凉拌皮蛋绝对是道超级开胃的小食，那么皮蛋凉拌怎么做好吃呢？ ……查看全文»
- 2017-07-27 凉拌皮蛋豆腐做法
- 摘要：最近的天气忽冷忽热的，令人毫无食欲。这道凉拌皮蛋豆腐是一道地道东北菜，有陈醋的酸、麻油的香、红椒的辣，各种味道交错在一起，令人精神为之一振，正适合这个季节食用。 ……查看全文»
- 2017-07-27 凉拌皮蛋豆腐的做法大全
- 摘要：皮蛋又称松花蛋、变蛋等，是我国传统的风味蛋制品，不仅为 国内广大消费者所喜爱，在国际市场上也享有的盛名。皮蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。 ……查看全文»
- 2017-07-25 凉拌菜的做法 红油凉拌皮蛋的做法
- 摘要：待干辣椒开始有香味时，关火，下入蒜末和青椒，加一点盐，利用余温将青椒煸一煸，青椒表面皱皮了，就行了，连辣椒带油浇在步骤2中的盘子里即可。喜欢吃醋的可以加一点。 ……查看全文»
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凉拌豇豆
做法：1.豇豆洗净切寸段2.锅中放水，水开后加入盐和少量的油，加入豇豆焯至1分钟3.焯水的豇豆马上放入冷水中。控干水分4.大蒜剁碎5.取一碗加入芝麻酱盐糖香油鸡精辣椒油搅拌均匀6....[详细]
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凉拌西瓜皮
1、西瓜皮尽量削去红瓤，用刀削去外面的翠衣，用水清洗干净，放容器中，加一匙盐、一匙糖拌匀，放置腌制3-4小时；2、将腌出来的水分不要，腌软的西瓜皮切成小条，放入容器中，用手反复揉搓...[详细]
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凉拌黄瓜
您好，黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的减肥佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克，蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物2克，胡萝卜素0.06毫克，铁0.2毫克，维生素C4毫克。另外，...[详细]
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油麦菜凉拌
油麦菜300G，葱、姜、蒜末、香菜末各适量，酱油2汤匙，芝麻酱1汤匙，辣椒油3汤匙，白糖1/3汤匙，白醋2汤匙，味精1/2勺，香油1/2汤匙，盐1汤匙，熟白芝麻1汤匙，冷开水3汤匙...[详细]
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凉拌银耳的做法
银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、...[详细]
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野菜能凉拌放醋吗
建议不要乱吃。日常生活当中要保持充足的睡眠，肢体保持适当的活动，添加适量对水果蔬菜饮食，促进身体的免疫力，保证正常的机体功能。建议如果有什么此病的急性症状或者局部不舒服的情况，最好...[详细]
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孕妇能吃凉拌吗
您好，孕妇是可以吃凉伴菜的，没有问题的，要注意休息的，营养要全面的，要多吃新鲜的水果蔬菜的。再一个可以适当服用点维C的，同时孕早期要补充叶酸片和维E的，定期上医院产检吧，也要喝点孕...[详细]
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凉拌黄豆芽
