- 2016-06-12 清火消肿降血压 夏季喝荷叶粥好处多多
- 摘要:夏季正是赏荷花的季节,但是也不要忽略了荷叶哦。别看荷叶其貌不扬,却也有养生保健的功效,以荷叶入粥,清凉且养生。下面就来看看夏季喝荷叶粥的好处,以及荷叶粥的做法吧。中医认为,荷叶性平,味苦涩,有解暑热、清头目、止血之功效;现代营养学也证明,荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分,具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用。因此,荷叶粥或荷叶饭是夏天极佳的解暑食物。 ……查看全文»
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荷叶泡水喝有什么好处?
是具有润肠、通便的作用的,平时可以多喝的,另外人的身体内每天至少需要两千毫升以上的水,平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。 [详细]
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喝荷叶茶有什么好处
您好,根据您的问题描述喝荷叶茶的好处有能够清新口气,还可以治疗便秘,使人的皮肤更加光滑,透亮,肤色更加好。在夏天喝一些荷叶茶,还可以避免中暑的现象,它还能够分解脂肪,消除便秘,以及...[详细]
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山药薏米芡实粥怎么做?喝这种粥有什么好处?
不会做哦 也没有喝过 不清楚[详细]
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晚上经常喝粥好,对身体有好处吗?
你好,晚上吃清淡的食物对身体有好处,有助于睡眠,但不可以多吃。[详细]
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剖腹产可以吃荷叶粥吗
刚刚经历过剖宫产没有超过一个月的女性,是不能吃荷叶粥的,因为荷叶本身就非常的寒凉,适合用于减肥和清理肠道治疗便秘,这样的食物如果产妇吃了,不仅自己的肠胃功能会受到很严重的影响,如果...[详细]
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喝荷叶茶有什么好处有什么坏处?
你好,喝荷叶茶有减肥的功效,同时,三高人群也可以适量喝荷叶茶,夏天的时候喝荷叶可以清热解暑,荷叶茶还有降压,利尿的效果,但是在喝荷叶茶的时候,要注意荷叶茶比较寒凉,肠胃较差的人尽量...[详细]
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多吃八宝粥有什么好处吗?
你好,根据你的情况分析 如果是自家熬制的每天喝一些对身体有好处,但不建议长期喝从商店买来的罐装八宝粥。另外脾胃虚弱的人要少喝。仅供参考。 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。[详细]
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喝玉米面粥对身体有哪些好处/
你好,玉米营养丰富,含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中,有一种尼克酸对健康非常有利。 高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量...[详细]
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枸杞荷叶泽泻一起泡茶有什么好处
是可以喝的,可以保护心血管系统,减肥去脂,滋阴补肾等等作用,[详细]