- 2011-06-04 端午节孕妇应该如何吃粽子
- 摘要： 一、粽子美味，准妈妈不宜吃多 ……查看全文»
- 2017-11-17 端午节膳食养生
- 摘要：在习俗中，农历五月是恶月，民间又称毒月。用现代观点来解释，此时气温迅速升高，天气暑热，病原微生物大量繁殖，毒瘴滋生，人最容易生病。为了安度暑日，民间在端午这天，除了采集一些草药悬挂、佩戴、净身、服用之外，还择食一些药用价值较高的食物，借以避毒祛邪，防病健身。 ……查看全文»
- 2014-08-25 细说处暑该如何养生？
- 摘要：今天是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气，大约在每年8月23日前后（8月22日～24日）。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。《月令十二集解》曰：“七月中，处，止也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将过或接近尾声。 ……查看全文»
- 2011-05-24 端午节如何选购安全粽子
- 摘要：大家也都在为过节准备选购粽子。海淀区卫生监督所食品卫生科科长戴惠玲提醒市民，买粽子首先要看好有无QS标志，其次是不要贪图叶子颜色青绿的。 ……查看全文»
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雾霾天该如何养生
勿晨练少开窗多喝水，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，银耳，梨，柿子，百合，萝卜，荸荠等润肺食品。户外运动时应戴口罩防护身体。雾霾天气，呼吸道容易受到刺激，在锻炼时容易诱发呼吸道和心脑血...[详细]
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秋天应该如何养生？
“秋老虎”肆虐的时候，儿童、老年人、孕妇以及慢性病患者这四类人群，容易受到疾病的“偷袭”。因此，这四类人群最应小心谨慎防“虎患”。儿童应当预防游泳、吃冷饮、消暑活动后引发的后遗症，...[详细]
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雾霾天该如何养生
勿晨练少开窗多喝水，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，银耳，梨，柿子，百合，萝卜，荸荠等润肺食品。户外运动时应戴口罩防护身体。雾霾天气，呼吸道容易受到刺激，在锻炼时容易诱发呼吸道和心脑血...[详细]
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秋天应该如何养生
你好，秋老虎肆虐的时候，儿童、老年人、孕妇以及慢性病患者这四类人群，容易受到疾病的偷袭。因此，这四类人群最应小心谨慎防虎患。儿童应当预防游泳、吃冷饮、消暑活动后引发的后遗症，老人多...[详细]
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小寒时节，应该如何养生？
小寒处于一年之中气候最冷的时段，民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。此时，在养生保健方面均需要根据节气的变更进行适当的调整。 起居调养：小寒是一年中最冷的节气之一，此时，在起居上一...[详细]
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白癜风患者在治疗时应该如何养生
你好，在日常生活中，要繁殖紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力；在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、...[详细]
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冬季该如何养生保健?
你好，冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的. 意见建议：你好，冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。在冬天里，要少食用咸味食品，以防...[详细]
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白癜风患者在治疗时应该如何养生？
白癜风患者应该注意日常生活中的日常饮食调理及心理调节，科学的养生能更有效的辅助治疗白癜风，介绍如下：1、饭后别立刻吃水果。水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲...[详细]
