- 2017-05-18 夏季吃什么蔬菜防晒？
- 摘要：西红柿中的抗氧化剂番茄红素具有多种防晒功效。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。一项近期研究发现，除了新鲜西红柿之外，吃番茄酱也可明显降低皮肤晒伤危险。 ……查看全文»
- 2017-05-05 夏季防晒吃什么水果.
- 摘要： 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进高密度脂蛋白增加，并运送低密度脂蛋白（LDL）到体外。 ……查看全文»
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吃什么能防晒
您好，西红柿中的番茄红素有抗氧化的作用，能够阻挡紫外线损伤，降低晒伤指数。在防晒领域，西红柿还有不少盟友，如虾和螃蟹、苹果和橘子。与此相反的是，夏天经常食用感光蔬菜会增加晒黑、晒伤...[详细]
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防晒要注意什么？
防晒方式建议以物理防晒为主。 上午9点到下午3点期间，是一天中紫外线辐射最高的时间，此时外出，务必带好太阳伞或者身着防晒服出行。此外，头部的防晒也很重要，可以戴遮阳帽或拉起防晒服的...[详细]
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为什么涂防晒霜还是晒黑晒伤了？
首先，应该尽量选择防晒指数较高的防晒霜，一般建议SPF>30，PA指数+++以上。其次，你擦的量是对的吗?防晒霜涂抹的标准剂量是2mg/cm2，涂抹一个成人全身所需的防晒量是...[详细]
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我们要军训我不想变黑要吃什么维生素可以防晒
医生建议：您好，我建议你可以服用渔夫堡牌胶原蛋白维C粉，它有以下的功效：1.淡斑去黄气，美白肌肤。渔夫堡胶原蛋白能阻挡紫外线对体内黑色素的刺激，拟制黑色素的形成，使色斑消退；同时促...[详细]
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痘印不防晒有什么危害？
痘印暴露在紫外线下，会刺激血管扩张，加重炎症反应，还会刺激黑色素合成，导致痘印加速变深变黑，并且持久不退。[详细]
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什么样的伞才能防晒？
伞防不防晒，主要看它有没有UPF值，一般有标注UPF50+的伞，也就算是防晒伞（UPF50+即是 达到了国际标准，紫外线的阻隔率至少是98%及以上的，防护力也是及格的）。[详细]
