- 2017-05-08 生蚝的功效
- 摘要：生蚝肉含蛋白质高达45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖原19%~38%。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。其中钙含量接近牛奶，铁含量为牛奶的21倍。是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品，含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质，它们的牡蛎美味的基础。 ……查看全文»
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生蚝去哪买
你好.冬至开始到次年清明的牡蛎肉最为肥美,是最好吃的时候.据分析,干牡蛎肉含蛋白质高达45％-57％,脂肪7％-11％,肝糖19％-38％.此外,还含有多种维生素及牛磺酸和钙,磷,...[详细]
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生蚝吃多久生精
你好，长时间大量的吃生蚝，对于生精功能并没有多大的好处，反而容易出现一些问题，生活当中可能会有很多的病菌。进入胃肠，以后容易出现过敏，还容易出现胃肠功能方面的障碍，如果有生精功能方...[详细]
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怀孕能吃生蚝吗
怀孕能吃生蚝。生蚝的味道鲜美，营养价值较高，含有钙元素和锌元素等营养成分，在怀孕期间适当吃些生蚝可以补充孕期所需的营养成分，对于自身和胎儿有较大的好处，但生蚝属于凉性食物，尽量避免...[详细]
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咳嗽能吃生蚝吗？
咳嗽需要根据病因确定是否可以吃生蚝。如果咳嗽是炎症感染的原因造成，这种情况有可能是自身的免疫力比较低，不能够很好地抗击病原体和引起咳嗽的现象。生蚝具有提高免疫力，此情况是可以应用。...[详细]
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孕妇能吃生蚝吗
在怀孕期间是可以吃生蚝的，但是一定要注意适量，不要吃太多，因为吃太多的海鲜制品，很有可能会造成孕妇身体的浮肿，并且还有可能会导致孕妇身体不适，因为海鲜类食品腥味是比较大的，所以很有...[详细]
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孕妇能吃生蚝吗
孕妇可以适当吃点生蚝，生蚝营养丰富、味道可口、富含钙锌等元素，所以孕妇适当使用生蚝可以给身体提供需要的微量元素，所以对于母体还是胎儿都有很大帮助；但是生蚝属于是凉性食物，不要过量食...[详细]
