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- 2017-09-07 产后大肚子怎么办
- 摘要：产后膳食需要均衡营养，可以适当多吃一些鱼、肉、蛋、豆制品、奶制品以及新鲜水果蔬菜等高蛋白、高维生素的食物，尽量少吃甜食、油炸食品、肥肉等含饱和脂肪酸多的食物。在坐月子期间，可以适当补充富含钙、铁、蛋白质和维生素的汤水，以满足母乳的需求。 ……查看全文»
- 2020-08-05 帮助瘦肚子的4种食物，是大肚子人的福音！
- 摘要：在日常生活中，我们身边应该有很多四肢纤细，唯独腹部肥大的人。对于这些人，我们经常会把他们的肚子戏称为游泳圈。拥有一个游泳圈似的肚子，不仅会严重影响我们的外观形象，更会对我们的身体健康造成一定危害。因此我们应学会消灭大肚腩。除了通过锻炼的方式来实现这一目的外，经常吃以下这几种食物，也能够帮助我们快速瘦肚子。 ……查看全文»
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便秘，大肚子
出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定...[详细]
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大肚子症状
你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有...[详细]
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怎样减掉大肚子？？？？？？
埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸，此法在一定程度上避免肥胖者每天针灸的烦恼，是繁忙的上班族比较亲睐的一种减肥方法。埋线疗法是用特制的针将医用羊肠线埋入穴位，以此达到减肥...[详细]
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怎样减掉大肚子？……
多参加体育锻炼项目，进行户外有氧运动，比如骑自行车或者打乒乓球，以及羽毛球。练习太极拳或者进行广播体操等运动项目，或者是由呼啦圈以及做仰卧起坐，无论哪一种运动项目都要持之以恒的进行...[详细]
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