- 2012-11-21 失眠患者切勿走入失眠误区
- 摘要：不要在卧房做太多其他的事情，因为床铺不会成为解决问题的场所。你可以在上床15分钟前，在纸上写下你的焦虑或担忧及可能的解决之道，以便让你不致感觉必须时时提醒自己该做的事。若白天的烦恼伴你上床，那么告诉自己你将在次日的“担忧时间”内处理这些分心事。 ……查看全文»
- 2015-12-30 失眠早知道 警惕这失眠6大误区
- 摘要：都市生活的压力很大，总会导致我们出现失眠的现象，很多道听途说治疗睡眠的妙招都试过，但是有的管用有的越导致失眠加重，到底是为什么呢？下面我们就一起来看一下失眠的六个误区。 ……查看全文»
- 2012-06-30 失眠症患者的睡眠误区
- 摘要：很多人患上失眠症之后，都不进行治疗，往往用一些错误的方法来尝试睡眠。下面就为大家介绍一下几种失眠症患者的睡眠误区。希望患者们看到后能够有所了解，尽快接受治疗。 ……查看全文»
- 2016-02-03 失眠误区要知道 并不是只有老人才失眠
- 摘要：由于老年人失眠比较常见，也就有的人会认为失眠只是限于老年人，与年轻人并不关系。虽然老年人睡眠的确不如年轻人那么长、那么实。可失眠专科门诊显示，如今，失眠并非老年人的“专利”，众多35至55岁的中青年人构成失眠主要人群。 ……查看全文»
- 问答
-
治疗失眠的中药
正确认识失眠者睡前自我紧张是最大的误区，一上床就担心睡不着，于是强制地数数字、听钟表声，结果反而造成大脑过度紧张，造成紧张性失眠。金水中医院专家建议可以在睡前用温水洗澡，听柔和音乐...[详细]
- 问答
-
治疗失眠健忘
目前失眠症在治疗方面还存在很多误区，许多患者为了控制病症，长期服用镇静、催眠等西药，不仅难以治愈，还带来了不少的副作用，产生了药物依赖性，成了终生的“病人”，使患者深受痛苦。广州军...[详细]
- 问答
-
原发性失眠治疗
失眠者中，患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%；这说明很多人失眠只是某种精神障碍（如焦虑、抑郁等）的一个症状，而不应该简单诊断为失眠症，致使大部分失眠者得不到根本性治疗，既耽误时...[详细]
- 问答
-
抑郁到郑州金水优v
对失眠缺乏正确认识：失眠者睡前自我紧张是最大的误区，一上床就担心睡不着，于是强制地数数字、听钟表声，结果反而造成大脑过度紧张，造成紧张性失眠。专家建议可以在睡前用温水洗澡，听柔和音...[详细]
- 问答
-
老年人睡眠障碍怎么诊断
老年人睡眠障碍诊断，应区别心理生理性失眠、外源性失眠、药物依赖性失眠、躯体疾病导致失眠等。[详细]
- 问答
-
最近晚上总是做梦，有时候是噩梦，白天总感...
您好：很多人错误地以为失眠不会影响自己的健康而延误了治疗，殊不知长期失眠不仅会导致大脑功能紊乱，对身体造成诸多不利影响，失眠比较严重的患者还会严重影响其心理健康，给人带来极其不利的...[详细]
- 问答
-
我今年49岁。患有失眠3个月了。经常都是...
您好：很多人错误地以为失眠不会影响自己的健康而延误了治疗，殊不知长期失眠不仅会导致大脑功能紊乱，对身体造成诸多不利影响，失眠比较严重的患者还会严重影响其心理健康，给人带来极其不利的...[详细]
- 问答
-
失眠是怎么了
您好，失眠要寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病...[详细]
- 问答
-
失眠到jdsmk好v
造成失眠的因素颇多，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。[详细]
