许多食物如核桃仁、大枣、葵花子、黄花菜、银耳、莲子、黑芝麻、桂元、黄豆、花生、鸡蛋、牛奶、动物肝、脑、新鲜蔬菜、...[详细]

你好，饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、菜等也有一定的益处。补脑的食物，...[详细]

你好，补脑的食物，如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等，少吃肥肉、油炸食品等。不要暴饮暴食，否则会使大脑灵敏度降低。早餐应该有粮食，干稀搭配、主副食兼顾。富含蛋白质...[详细]

核桃，芝麻，还有按照中医理论里面的以形补形，猪脑吃了也是可以补脑健脑的[详细]

你好，增智健脑：多吃鱼类，特别是深海鱼，不要油炸。还有牛奶、鸡蛋，水果、五谷杂粮，少用精粮，多吃粗粮。确保氨基酸、磷脂、有益脂肪、矿物质、维生素的吸收。还有一些健脑食品，如蛋黄、大...[详细]

脑萎缩起病较为缓慢,呈进行性加重,多数病人的发病日期难以明确肯定.其临床的表现与脑萎缩发生的部位及程度有关.其中弥漫性大脑皮层萎缩以痴呆,智能减退,记忆障碍,性格改变,行为障碍为主...[详细]

你好，这个情况的话，主要还是因为你机体内的阳气不足，使得气血不能很好的到达脑部，也使得了肾阳的不足，所以出现了这类情况。这个情况的话，最好是服用点药物，如桂附地黄丸来补阳气，益气养...[详细]

核桃仁含蛋白质百分之十五点四，含脂肪百分之四十，碳水化合物百分之十，还含钙、磷、铁、锌、胡萝卜素，核黄素及维生素A、B、C、E等。营养价值丰富。核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用...[详细]

您好，建议多吃以下食物对增强记忆力比较好。水果类多吃桔子和香蕉，肉食类多吃猪脑和鸡。蔬菜类多吃菠菜胡萝卜具有健脑护肝作用。胡萝卜含有大量以维生素A有小人参之美誉，为健脑佳品。[详细]

你好，很多食物都是具有健脾开胃的效果的，比如说山楂等食物都是可以健脾开胃的，在选择食物方面建议选择一些适合自己吃的食物，同时大枣牛奶等都是可以用健脾开胃的效果的，所以说可以多选择一...[详细]