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- 2016-05-31 失眠原因大不同 摆脱失眠需对症治疗
- 摘要：失眠好像已经成为现代人的通病，明明有时间可以早睡，但在床上辗转反侧，怎么也睡不着。或是睡眠质量非常低，容易夜间醒来，这种种情况所带来的影响就是白天精神状况不佳，工作与学习效率下降。长期失眠不仅严重威胁人的身体健康，还会给失眠者带来极大的精神干扰。那么我们该如何治疗失眠了？下面就让小编带你从中医的角度来了解失眠吧！ ……查看全文»
- 2011-09-16 对症下药 巧选面膜摆脱油光
- 摘要：虽然空气中湿度不低，脸颊还是有发干的感觉?一夜醒来T字位油光发亮，脸色却暗淡无光?试一下晚上敷片保湿 面膜再入睡，保你第二天早晨的气色良好，油光现象减少! ……查看全文»
- 2016-11-22 对症下药可摆脱恼人痛经
- 摘要：吃什么治疗痛经 痛经期间应注意哪些事项 ……查看全文»
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怎样摆脱失眠
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,...[详细]
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摆脱抑郁症
关键是你自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的...[详细]
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怎样才能摆脱失眠症？
（1）找出原因：首先应查明引起失眠的原因，针对病因给子相应的处理服用适量催眠药：经上述处理后患者仍有失眠者，可给予催眠药。但给催眠药时，必须根据患者失眠症状特点选用催眠药。（1）注...[详细]
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毛囊角化症能彻底的摆脱吗
由于毛囊口角化,影响了毳毛的生长,所以皮肤表面摸起来不光滑,象鸡皮疙瘩,的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛.可以多吃一些蔬菜和水果,平时洗澡时应注意用温水洗澡,切不可用太过热的水,...[详细]
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怎么摆脱抑郁症
摆脱抑郁症：1、广交良友，开解心灵。2、适量的运动：不同的运动形式可以不同程度的帮助人们减少压力、放松心情、减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。3、心理舒缓压力：抑郁症...[详细]
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