- 2019-01-12 世界最冷马拉松 马拉松跑要注意什么
- 摘要：世界最冷马拉松，这是怎么回事？世界上最冷的马拉松赛事1月5日在俄罗斯西伯利亚的奥伊米亚康村开跑，共有16名的马拉松选手参加比赛。在选手们开跑前，当地温度已达零下52度。世界最冷马拉松，具体情况一起来了解一下吧！ ……查看全文»
- 2016-09-16 北京马拉松即将开跑 马拉松前后健康全攻略
- 摘要：北京马拉松比赛将于9月17日举行，据了解赛事沿途安排近500名医疗志愿者，全程将设置10处医疗保障点，参赛人员出现脱水、虚脱或一些常见的创伤等九种情况可到医疗保障点寻求帮助。选手在赛事后半程发生风险的概率较高，10个急救服务站本着前松后紧的方式，自赛程25公里起集中设立7个服务站点，每隔2.5公里设置一个，加大北马后半程的保障力度。如遇紧急情况，参赛选手亦可拨打120急救电话寻求帮助。 ……查看全文»
- 2013-03-07 跑马拉松使乳头“很受伤”?跑前护胸4招
- 摘要：随着国内各地马拉松遍地开花，跑马拉松这活动受到了人们的追捧。然而，最近有网友晒出国外马拉松比赛中参赛选手前胸惊现两道血痕的照片——长时间与衣服的摩擦，令乳头“很受伤”!一众网友大呼怎么跑马拉松我也得护胸啊! ……查看全文»
- 2017-12-20 跑马拉松的时候，身体会发生什么事？
- 摘要：马拉松是一项考验耐力的长跑运动。马拉松的名称来自于古希腊时代的马拉松战役。在这场雅典与波斯的战役中，有位雅典士兵菲迪·皮德斯为了传达讯息，跑了好长一段路，在把讯息传递给雅典后就死去了。人们为了纪念菲迪·皮德斯的英勇无畏，就开始举办马拉松长跑。 ……查看全文»
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参加马拉松要做什么准备？马拉松猝死率多高？
平常人参加马拉松赛，要注意做好准备工作。一般要准备半年，加强平时生活中的锻炼，增强自己的体质。但是，半年期间运动量要慢慢增加，平时缺乏锻炼的人们，尤其要注意量力而行。针对马拉松猝死...[详细]
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以前跑过马拉松，这可以吗
你好，是否可以，是需要根据现在的身体条件，而不是以前的，一定要注意这个事情的，不能因此出现问题这样就不好的，一定要注意安全，好好的保养好身体，如何做，要听医嘱。[详细]
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跑马拉松有什么注意事项？
现在跑马拉松非常火，但是如果没有科学健康的方法去跑，一两年后很多人要跑进医院。一般人觉得跑步是个很简单的事情，但是一次性跑步超过10公里，或者长期坚持跑，跑步就不是件简单的事情。如...[详细]
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马拉松能治阳痿早泄吗
你好，马拉松是不能治疗阳痿早泄的，马拉松可以强身健体，增强耐力毅力，让人更乐观，但是对于治疗阳痿早泄没有效果的，建议去正规医院进行检查，明确病因，进行正确的治疗，希望我的回答可以帮...[详细]
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邻居的孩子三周前跑完马拉松膝盖开始变痛，...
首先马拉松的比赛是一种长距离的运动，机体肌肉处于一种长期收缩状态！这有可能造成膝关节韧带的损伤建议你到医院骨外科检查以下髌韧带，内外侧副韧带。前后交叉韧带！希望对你有所帮助！[详细]
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马拉松肌肉疼如何快速恢复
医生建议：根据您的描述，要是在马拉松后有肌肉疼痛的情况的话，建议您可以使用云南白药，还有适当锻炼。希望对您有所帮助。[详细]
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马拉松长跑选手都应该哪些事项？
马拉松参赛者的头脑却要保持清醒。大的比赛，如果赛前没有做好准备，是很容易发生危险的。赛前两天碳水化合物的比重甚至可以增加到进食总量的70%-90%。在长跑运动过程中，应当适当减慢呼...[详细]
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尖锐湿疣可以参加马拉松吗？
你好，尖锐湿疣可以参加马拉松的，对增强免疫力有帮助的。注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。养成良好的生活习惯，忌烟酒。避免不洁的性生活的。一定要注意多锻炼...[详细]
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肝癌晚期能跑马拉松吗？
你好，肝癌患者是不能参加马拉松的，马拉松就是健康的人很多人都是不能耐受的，何况是晚期肝癌的患者，是可以导致病情急剧恶化的，平时是不能剧烈的活动，需要好好休息，只能是散步，慢走等，同...[详细]
