- 2012-11-05 上班族如何提神?
- 摘要:上班族,可能有时要面对电脑以及业绩、加班等众多因素,使得身体健康状况,每况愈下。有养生专家提醒,上班族可以自配一些花茶,以提神又保健养生。下面介绍几种适合上班族喝的花茶配方。 ……查看全文»
- 2017-09-21 如何提神醒脑防春困 就喝六款花茶
- 摘要:解析:春困时节,早晨赖床、白天犯困、哈欠频频的症状多见。此时,喝点西洋参泡的茶,即可帮助人们赶走春天的倦意。每次取3-5克西洋参,用300毫升左右的沸水冲泡,闷5分钟后当茶频饮,反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。 ……查看全文»
- 2014-02-12 春季犯困如何提神? 4个饮食妙计 赶走春困
- 摘要:冬季过去,春天来临,由于气温变化等原因,人体会感到疲乏,即所谓“春困”。由于春困,人们会出现情绪不稳,睡眠不深,多梦易醒,精神不振,容易打瞌睡。经常犯困,不仅影响工作、生活,还会给人带来一种精神萎靡不振的印象。那如何驱逐春困呢? ……查看全文»
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如何给中学生提神醒脑
可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体育锻炼,可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。[详细]
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高三的学生,晚上学习如何提神?谢谢
你好,这种情况的话可以考虑使用清凉油提神的,平时注意休息,不要过度劳累,另外可以吃点水果[详细]
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如何 安神
下列食物,可帮助人们尽快进入梦乡。 1.葵花子 葵花子含有亚油酸、多种氨基酸、钾、维生素及多种营养成分。葵花子中丰富的维生素B2能调节人脑细胞正常代谢,提高神经中枢抑制功能...[详细]
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如何提高性功能?
不少人都有一种误解--人类的性欲是直线的,以为单凭性器官的接触就能完全得到性的欢愉,其实并不尽然。只着重发泄式、官能式的性器具磨擦绝非无瑕的性爱,就如美味的主菜也要配上挑起人食欲的...[详细]