990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>睡前禁忌
睡前禁忌
更多»“睡前禁忌”相关文章
2016-08-17 睡前少进食 糖友睡前四禁忌
摘要:睡觉,是身体缓解疲劳和自我修整的良好机会。糖尿病患者在伴有高血脂的情况下,在睡觉前要注意什么呢? ……查看全文»
2011-10-20 睡前禁忌让你辗转反则
摘要: 一忌睡前进食。因为睡觉前吃东西,会增加肠胃负担,造成消化不良,还会影响入睡。睡前如果实在太饿,可以少量进食,休息一会儿再睡。 ……查看全文»
2017-10-23 老人睡前的10大禁忌
摘要:张口入睡,空气中的病毒和细菌容易乘虚而入,造成“病从口入”,而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的刺激,引起疾病。 ……查看全文»
2017-07-28 避开睡前禁忌能养生
摘要:情绪的好坏对于是否拥有一个良好的睡眠质量是十分重要的,有朋友曾反应,自己睡前情绪过于激动的话容易睡不好,睡前要让情绪处于平稳的状态,以免情绪影响到神经中枢,从而降低睡眠质量。 ……查看全文»
更多»“睡前禁忌”相关问答
睡前

你好!睡前吃东西不好,会对肠胃有较大的伤害.一般建议睡前一个半小时不要再进食.空腹喝牛奶主要是牛奶的营养成分被当成普通食物了,所以不好.一般而言是普通进餐6,7分饱后喝牛奶.效果最...[详细]

前列腺炎患者饮食禁忌

你好,前列腺疾病患者饮食:禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘,橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。多食新鲜水果,蔬菜,粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量...[详细]

孕妇怀孕前三个月禁忌

孕妇在怀孕前三个月,由于这个阶段的胚胎着床并不是很牢固,而且发育还没有成形,所以这个阶段需要注意休息,避免劳累,同时需要禁止同房,以免同房刺激增加流产的几率,这个阶段应用药物以及疾...[详细]

怀孕前三个月水果禁忌

怀孕前三个月由于这个阶段的胚胎发育还没有完全成形,并且着床并不是很牢固,所以这个阶段吃水果也是有一定的禁忌的,一般至少需要避免吃山楂,荔枝,桂圆等水果,同时水果大多是凉性的,吃水果...[详细]

产妇临产前有哪些禁忌?

你好:产妇在临产时要做好一些准备工作,注意以下几个方面:忌害怕跟心急,有些孕妇到了预产期更是终日寝食不安;忌粗心;临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱;忌累,是指身体或精神上的...[详细]

前列舒乐胶囊禁忌什么

前列舒乐胶囊具有补肾益气,化瘀通淋作用,用于肾脾双虚,气滞血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲软无力,小腹坠胀,小便不爽,点滴不出,或尿频,尿急,尿道涩痛。口...[详细]

产妇临产前有哪些禁忌?

忌怕:由于孕妇缺乏分娩的生理常识,对分娩有恐惧心理,这种心理状态,不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还不能使身体很快进入待产的最佳状态,因而影响正常分娩。孕妇应认识到,在现代医...[详细]

前列舒乐胶囊禁忌什么

在服用前列舒乐胶囊期间,需要注意的是不要吃辛辣的饮食,避免饮酒。如果肝肾功能不是太好,要慎重服用,任何业务都需要在医生指导下服用,还需要注意问题,每个患者身体状况不一样,对药物的耐...[详细]

怀孕之前禁忌哪些食物?

回答1、怀孕前要禁止吃过量食用辛辣食物,因为辛辣食物很容易导致正常人的消化功能紊乱。2、不要吃过量食用高糖食物,怀孕前,女方要是经常食用高糖食物,很可能会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜...[详细]

准备怀孕前有哪些禁忌?

如果你准备怀孕的话,那么夫妻双方都是需要做一些准备的,首先是生活上注意好,一定要规律饮食,保持身体健康,保持良好的心情等。准备怀孕的话,男方提前三个月戒烟戒酒,适当运动锻炼,保持良...[详细]

280X492
280X180
120X200