- 2018-07-26 摔倒了怎么消肿除瘀血
- 摘要:生活中难免会出现一些磕磕碰碰的情况,一旦出现了意外问题就可能会导致自身出现关节肿痛淤血的问题,一旦出现了类似的问题,千万不要再进行剧烈的体育活动。摔伤后一定要立即寻求有效的方法进行治疗。那么,摔倒了怎么消肿除瘀血?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。 ……查看全文»
- 2008-07-25 经常抖抖防摔倒
- 摘要: 悉尼科技大学的一项研究证实,让老年人在振动平台上每周呆上几次,每次不超过10分钟,可以有效预防老年人摔倒。 随着年龄的增长,人的平衡能力和肌肉力量都会下降,这会导致他们更容易摔倒。因此,斯文·瑞兹博士特别进行了如何干预可影响身体技能衰退的研究。研究发现,振动能使关节更富有弹性,从而增强肌肉力量,以便更好地依赖自身力量站立。 对此,复旦大学附属华山医院康复医学科白玉龙副教授指出,振动、抖动能训练老年人的位置感、平衡力,并有效防止他们摔倒,是有一定道理的。但目前,国内的相关研究并不多,如果可以,还是选择走直线、单脚站立等更简单的方法锻炼平衡力。 需要提醒老人注意的是,虽然全身抖动可能是一种舍近求远的选择,但平时做做也无妨。只不过,下肢抖动对于本来关节就不好的老年人来说,可能会造成伤害,所以建议那些有关节问题的老人,切勿尝试。 ……查看全文»
- 2021-01-06 老年人摔倒很危险,警惕这6个易摔倒的时刻!
- 摘要:老年人平衡能力差,稍有不慎就会跌倒,常常因为跌倒而导致骨折,骨折会造成活动受限,诱发肺部感染、褥疮、血栓或泌尿系统感染等。骨折常常发生在髋关节、手腕以及脊椎骨等,降低生活质量,甚至会导致瘫痪,因此一定要做好预防工作。 ……查看全文»
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宝宝摔倒后
手去拍头可能不是外伤的原因,或是小孩觉得头皮疼痛或是觉得好玩的原因.只要没有颅内出血就不会有后遗症的啊.不要担心的啊.只要是没有呕吐没有意识障碍就可以暂时观察,一般就不会是颅内出血...[详细]
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摔倒腰痛
摔伤的情形,只有注意休息和尽量少活动用力,避免加重损伤和慢性炎症,同时要防止骨折,建议给予骨科和X线工或CT的检查诊断鉴别。注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右。避...[详细]
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摔倒淤青
你好,根据你的叙述,我考虑你局部淤青是摔倒后软组织损伤造成的,不会有什么潜在危险,请不要太担心。我建议你可以应用红药气雾剂或云南白药喷剂局部喷敷,也可以配合舒筋活血片或三七片口服,...[详细]
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摔倒肋骨折
不同的外界暴力作用方式所造成的肋骨骨折病变可具有不同的特点:作用于胸部局限部位的直接暴力所引起的肋骨骨折,断端向内移位,可刺破肋间血管、胸膜和肺,产生血胸或(和)气胸,间接暴力如胸...[详细]