- 2013-03-05 地中海饮食更健康
- 摘要： 西班牙一项研究发现，含有大量坚果、蔬果、鱼肉及橄榄油的地中海饮食，能把高风险人群患上心脏相关疾病，尤其是中风的风险降低30%。而简单的低脂饮食则没有明显作用。该报告是有史以来针对饮食对心脏病影响的最严格研究。 ……查看全文»
- 2020-12-12 什么是地中海饮食？地中海饮食的5大好处，不妨了解下！
- 摘要：如今很多饮食方式风靡一时，地中海饮食就是其中的一种。地中海饮食包含许多天然的食物，例如蔬菜，水果，坚果，海鲜和乳制品等，采用这种饮食方式有助于改善健康，控制体重，降低心脏疾病的风险。 ……查看全文»
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地中海饮食为什么护心
所谓的地中海饮食是一种简单清淡，营养丰富的健康饮食。地中海饮食习惯使用含不饱和脂肪酸的橄榄油、喜欢吃鱼虾，适量饮食红酒等，这些食物具有软化血管的功能，所以心脏病发生概率低，所以说地...[详细]
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什么是地中海饮食
地中海饮食一般指地中海沿岸南欧国家的饮食风格，如希腊、西班牙、法国和意大利南部，主要包括蔬菜、水果、鱼、谷物、豆类和橄榄油。研究发现地中海饮食可以降低患心脏病的风险，保护大脑免受血...[详细]
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地中海饮食为什么护心？
地中海饮食是一种简单清淡的，却是营养丰富的健康饮食。地中海沿岸的国家人们喜欢吃鱼，鱼肉脂肪含量低，但营养丰富；“地中海饮食”习惯使用含不饱和脂肪酸的橄榄油；地中海人们对食物的加工相...[详细]
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地中海贫血可以预防接种吗？
您好，地中海贫血可以预防接种，地中海贫血是不会传染给宝宝的，地中海贫血是基因上的问题，日常的接触饮食都不会传染的。有地中海贫血的妈妈适合母乳喂养，考虑是不会通过乳汁影响胎儿的[详细]
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地中海贫血可以吃鸡蛋吗
患有地中海贫血是可以吃鸡蛋的，鸡蛋营养比较丰富，能够补充体内的蛋白质，对于轻度的地中海贫血，一般没有症状，饮食也没有禁忌，但是对于中度或者是重度的地中海贫血，需要定期的输血，所以在...[详细]
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我的是正常的吗？有没有地中海贫血
这说明并没有地中海贫血的情况，不用担心。aa说明是地中海贫血阴性。注意自己的饮食，注意营养的均衡，多吃坚果类食物，适当活动，及时做好产检[详细]
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地中海贫血可不可以吃猪肉
地中海贫血可以吃猪肉地中海贫血是一种具有遗传性溶血性贫血疾病。患者猪肉是可以食用的，猪肉中含有丰富的优质性蛋白等营养素。地中海贫血的患者建议在饮食方面可以选择食用一些铁含量丰富的食...[详细]
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地中海贫血有那种食物类不能吃
地中海贫血，在饮食上要注意，尽量的少吃含铁的食物，对于轻度的地中海贫血，一般没有症状，饮食上也没有禁忌，但是对于中度或者是重度的地中海贫血，需要定期的输血，这时候在饮食上就应该注意...[详细]
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小儿患有轻倾地中海贫血，请问可不可以吃绿
地中海贫血是遗传性疾病1、地中海贫血是遗传性疾病2、根据你情况，小儿患有轻倾地中海贫血，请问可不可以吃绿豆呢、饮食应注意哪些食物呢；这种情况，轻型地中海贫血，也即是血红蛋白有90以...[详细]
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轻型地中海贫血感冒不能用什么药
您好，轻型地中海贫血感冒不能随便用药。因为地中海贫血的特殊性，在用药时候有很多禁忌，不宜服用含有安乃近、阿司匹林、氨基比林、双氯灭痛、消炎痛等成分的药物。平时饮食要少食用酸辣咸的食...[详细]
