- 2017-08-28 小儿便秘食谱：杏仁芝麻粥
- 摘要：黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等。本款粥对气血亏虚引起的便秘疗效显著。黑芝麻甘平，能滋养肝肾、润燥滑肠；杏仁能止咳、平喘、润肠、通便。 ……查看全文»
- 2016-05-23 孕妇便秘食疗法 3款缓解孕妇便秘食谱推荐
- 摘要：便秘是常见的疾病之一，尤其是孕期便秘，导致孕妇便秘的原因有很多，孕妇便秘的危害也不少，那么孕妇便秘吃什么呢？ ……查看全文»
- 2012-11-28 便秘食谱推荐 叫你远离便秘
- 摘要：9大便秘饮食原则教你远离便秘：如适当吃粗粮，适量饮茶，晨起空腹喝蜂蜜水，睡前按摩腹部等。同时推荐便秘食谱鲜土豆汁， 南杏炖雪梨，香蕉粥，菠菜芝麻粥等同样远离便秘。 ……查看全文»
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长期便秘怎么调理
您好！1、晨起定时排便 2、同时适当增加身体的活动量多活动可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。3、保持放松心态排便时要保持放松的心态，即使未...[详细]
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治便秘的食谱有哪些？
你好:治便秘食谱有:黄豆，含有的不饱和脂肪酸可对肠内大便产生作用。大豆中的食物纤维可吸收肠内水分使便量增加，促进排便。香蕉能清热、润肠、解毒，适宜热性便秘和习惯性肠便秘之人服食。以...[详细]
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治便秘的食谱有哪些？
你好:治便秘食谱有:黄豆，含有的不饱和脂肪酸可对肠内大便产生作用。大豆中的食物纤维可吸收肠内水分使便量增加，促进排便。香蕉能清热、润肠、解毒，适宜热性便秘和习惯性肠便秘之人服食。以...[详细]
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剖腹产后一个月用了开塞露还是便秘怎么办？
您好！您是剖腹产，也已经有一个月的时间了，在这一个月里，除了有刀口的疼痛折磨着，便秘的出现也是使得我的疼痛感更加剧了，这个情况算是产后急性功能性便秘，建议您口服硫酸镁治疗，对于哺乳...[详细]
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最近大便有点不正常
您好！晨起定时排便同时适当增加身体的活动量，保持放松心态排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要紧张，否则便秘会更加重。安排合理的饮食 点击进入便秘食谱禁辛辣食物，多吃含纤维多的食...[详细]
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怎么样拉肚子最快且对身体无害
你好，根据你描述的情况，如果是为了解决便秘而使用拉肚子的方法并不靠谱，便秘是饮食和生活习惯不良造成，需要调治，如果吃香蕉没效果，可以服用改善和缓解便秘的药物，也不会影响健康，建议可...[详细]
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什么是便秘脸
你好，便秘脸。建议避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡忌酒，避免寒凉劳累熬夜剧烈运动， 正确选择食谱，改变既往不良饮食习惯，养成定时排便习惯，即使无便意。也坚持定时排便。适当运动，避免...[详细]
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什么是便秘脸
你好，便秘脸。建议避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡忌酒，避免寒凉劳累熬夜剧烈运动， 正确选择食谱，改变既往不良饮食习惯，养成定时排便习惯，即使无便意。也坚持定时排便。适当运动，避免...[详细]
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高纤维食物能预防痔疮吗?
您好，预防痔疮可多吃高纤维食物，预防痔疮要多从饮食上注意，在每日的菜谱中尽可能多地选择不同种类食物来进行营养搭配，特别是富含纤维素的食物。如单纯选食精细和高蛋白的食品，容易引起大便...[详细]
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怀孕两个多月严重便秘怎么办？能用开塞露吗？
这种情况可以先从饮食上调理，用开塞露不是长久的办法。一般怀孕后容易便秘，可以参考孕妇的食谱，多吃含有纤维素的食品还有粗粮。[详细]
