- 2017-10-30 练气功的养生好处
- 摘要：练功可使神经功能得到修复和调整。练功时的脑电图呈α波振幅增大，而且集中于额部（这是和闭眼安静枕部呈α波的主要区别），并使左右脑趋于同步，表明脑功能有序化增强。同时，还可使植物神经得到调整；使感觉功能、运动功能、思维功能强化。 ……查看全文»
- 2019-05-27 气功的常识和四大好处
- 摘要：气功是和太极拳一样被广为人知的健身运动方式，不仅老年人经常练习，有很多的年轻人也对气功产生了兴趣。这是因为气功对人体健康有极大的帮助，一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2017-11-01 老人练气功的好处有哪些
- 摘要：动功对于意念的要求并不严格，练功者只要熟练掌握动作套路，便可开始注意呼吸与动作的配合，从而慢慢进入意识的平静状态，即气功入静状态。如果有些人在练功前便已学习或研究过气功理论。 ……查看全文»
- 2017-11-01 老人做气功的好处有哪些
- 摘要：一般来说，初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来进行锻炼。中老人做气功的好处都有那些呢？因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深，如果直接从静功练起的话，过分注重意念活动，容易产生偏差。 ……查看全文»
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练气功有何好处
练气功可以使得精，气，神上的融为一体，达到疏通人体经络，气血流通，元气旺盛，增加身体的生命活力，健康，延缓衰老的功效，另外也可以调节人的情绪，意志以及性格。通过练气功也能够使得大脑...[详细]
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艾灸的好处与功效？
艾灸是属于中药外治的方法之一，它的操作比较简单，几乎没有副作用，主要是具有行气活血，温经止痛，散寒除湿的功效，还能够调理气血，增强身体的抵抗力，一般可以治疗风湿寒痹引起的各种症状，...[详细]
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艾灸的好处与功效？
艾灸是一个中医传统手法里边的中医疗法。常常艾灸的话，对人的身体是有调和阴阳，温经通络，祛寒去湿，补虚泄实，行气活血的功效的。因此经常艾灸的人免疫力以及疾病的抵抗力是很强的。另外艾灸...[详细]
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艾灸耳朵的好处与功效
中医上讲，肾开窍于耳，所以耳朵长的好，肾精也就充足，人就会比较健康。而且，在耳朵分布着许多经脉，所以，在耳朵艾灸，可以疏通全身的经络，以达到温和五脏的效果。耳朵还有耳淋巴，还与颈部...[详细]
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艾灸床的好处与功效？
艾灸床可以买来摆放在家里，随时使用。因此，首先它具有一定的方便性。其次，使用艾灸床时，可以活络筋脉，益补阳气，使全身感到舒畅。也可以让体寒的人散除湿气与寒气，增强身体素质，加强免疫...[详细]
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眼部艾灸的好处与功效
一般眼部的艾灸可以选择眼部周围的穴位，不要直接对着眼球进行艾灸疗法，而且也不适合直接灸或者隔物灸，比较合适温和灸。艾灸眼睛周围的穴位可以改善局部的血液循环，缓解眼睛疲劳，也能够治疗...[详细]
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拔火罐的好处与功效
你好，拔火罐的好处是非常多的，把罐可以有效的排除体内的毒素和湿气，当身体内的寒气比较重的话，就可以通过拔火罐来进行改善。但是在拔罐的时候一定要注意身体，女性在来月经的时候尽量不要进...[详细]
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请问；有练气功的医生在吗？“丹田”是指气...
一般指下丹田，脐下三寸的地方。丹田其实是动脉静脉毛细血管交接血液转换封闭循环的血液循环，腹部脐下的阴交、气海、石门、关元四个穴位都别称“丹田”[详细]
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羊奶粉的好处和功效是什么
营养丰富、易吸收。羊奶粉中含有丰富的蛋白质，蛋白质分子比较小，有利于人体吸收。羊奶粉中还含有丰富的钙元素，可以预防佝偻病发生，而且可以促进骨骼的发展。同时，羊奶粉中含有丰富的维生素...[详细]
