- 2017-03-06 5招拯救睡眠质量
- 摘要:失眠患者饮食中要富含蛋白质、维生素,不油腻、不要高热量。平时不应该多喝茶和咖啡,尤其是在晚上。睡觉前,不要吃得过饱,腹胀也可引起失眠,对肠胃也不好。 ……查看全文»
- 2017-03-09 5招拯救睡眠质量
- 摘要:现代女性由于生存压力的不断提高,所以精神也是长期处于一个高度紧绷的状态,这也就是导致了失眠、多梦等等情况发生。要提高睡眠质量,那么按摩脚底是一个非常好的选择。 ……查看全文»
- 2012-05-14 美妙音乐 拯救你的睡眠
- 摘要:人们在工作累的时候就会下意识的打开音乐,这也正是说明了音乐具有一个很重要的作用——缓解压力,这也正是治疗失眠所需要的。失眠的治疗方法中说到音乐,很多人都不会陌生,音乐就像催眠曲对人的睡眠具有天生的催眠功能一样,如果晚上谁不着,不妨听听一些让人愉快心情的音乐,缓解一下紧张的心情,很多音乐都能够帮助人们顺利进入梦乡。 ……查看全文»
- 2015-10-24 四个妙招轻松拯救睡眠质量
- 摘要:古语云:“养生之诀,当以睡眠居先,睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。”睡眠是人体最基本的生理功能之一。在进入睡眠状态时,人们会养精蓄锐,大脑开始存储记忆,细胞进行再生和修复。当睡眠被剥夺后,人们就会变得脾气暴躁,精力难以集中;长此以往会对健康造成负面影响。 ……查看全文»
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拯救妈妈
你好!依据介绍,你妈妈的这一症状不排除精神分裂症,她是大脑功能紊乱所致,其病因是思虑达多、睡眠持续持续不好引起的,就该症.目前国内外抗精神类西药治疗精神病中有一定的控制作用,但副作...[详细]
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拯救孩子
您好,您的情况是有可能影响胎儿的,但也不一定的。如果你确定要这个小孩,建议你在孕15-20周做唐氏筛查看胎儿的智力发育情况,在孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无大体畸形...[详细]
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拯救生命
你好!肺结核病是一种慢性呼吸道传染病,只要不是大出血病人,只要经过正规治疗,一般不会有严重后果的.结核病的治疗,要按照早期,联合,适量,规律,全程的治疗方案,正规按疗程化疗是可以治...[详细]
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拯救自己
你好,由于目前治疗的地方和药物大多并不能使患者得到彻底康复,使众多患者失去了信心,必须把血液内的牛皮癣毒素全部排出,才能达到根治的目的,治疗牛皮癣建议你用传统中药麻黄,防风,龙戟草...[详细]