- 2017-04-10 咖啡瘦身法
- 摘要：咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说：1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了。肠胃消化不良，胃酸过多，容易失眠的人最好不要使用此法。 ……查看全文»
- 2017-04-13 忙碌OL的咖啡瘦身法！
- 摘要：咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在中，所以喝咖啡也可以。一般来说1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况。不过肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好不要使用此法。 ……查看全文»
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苹果瘦身法
苹果牛奶减肥法。每星期一凑驺可以或许了。减小麦粉好黑肌肤市讲上用柠梦馋好黑里膜的格式层睹叠出，无妨试用柠媒喜沟小麦粉，漂黑又没有会令皮肤绷松。用约三茶匙，减肥。麦粉，减大批柠媒喜战...[详细]
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健康瘦身法
大步走路燃烧效果多7-10% 走路时，用力地摆动手臂，可以多消耗7-10%的热量。这是因为加入手臂运动的同时，手臂肌肉也加入了燃烧脂肪的行列，让你在同样的时间内消耗更多的热量。 ...[详细]
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生菜瘦身法
生菜热量很低，但如果光吃这个减肥，营养不够全面。只有当身体获得了足够丰富的营养时才会通过燃烧体内脂肪达到最终减肥的效果.小心内脏器官衰竭，抢救都没有用。生菜洗干净了，沾着酱吃生菜除...[详细]
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走路瘦身法可以信吗？
你好，你可以试下走路瘦身法。1.弹着走，十个脚趾用力，与地上接触的一只脚要有抓地行动，有像把自己弹起来的感触就对了。这种方法可有用推动体内微循环。2.大步走，后腿用力蹬，前腿往上抬...[详细]
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糖水瘦身法效果好吗？
你好，糖水对于瘦身有一定的效果，他的做法是需准备的材料很简单，包括蜜糖、茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味选择，但是以成分纯正和天然有机者为佳，最好选喝矿泉水或纯净水。[详细]
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中药饮帖瘦身法是什么？
你好，决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。也可以直接oslim20...[详细]
