- 2016-05-17 减肥不成功? 6个导致减肥失败的原因
- 摘要：为什么会减肥失败？很多MM都不停问这个问题，其实你不需要再困惑了，下面就让小编告诉你为什么你会减肥失败，快来看看这些原因吧！ ……查看全文»
- 2013-12-09 反复减肥不成功怎办？
- 摘要： ……查看全文»
- 2017-05-31 减肥降脂不成功都是因为这个
- 摘要：大脑其实很好骗，想吃东西时不一定只有食物可以满足，有时候，光是咀嚼这个动作，就可以让大脑有吃东西的感觉。同样是吃东西，每一口多嚼几下，可以提早让大脑产生饱足感，又可以让身体少吸收好几百千卡的热量，简单好用又实在。 ……查看全文»
- 2010-09-02 十大误区让你减肥不成功！
- 摘要：有些减肥陷阱可能伪装得很好，所以你多半不能够发现。小编现在就要帮你揪出十个容易忽视的减肥误区，让你在减肥的时候保持理性。看看接下来的误区中，你犯了多少个呢？如果是一两个的话，你可能马上就可以纠正过来，假如犯了十个的话，你可能就需要好好审视自己的减肥观念了。 ……查看全文»
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减肥不成功怎么办?
你好，其实减肥有很多方法，最主要的就是有决心一定要坚持，应该每天多喝点水，有的时候就要多多加强锻炼，保持良好的生活习惯，保持自己心情愉快，不要吃太过油腻的食物。消除脂肪最好的方法是...[详细]
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想减肥，总不成功，烦
你好，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健...[详细]
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减肥老不成功怎么办？
您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。...[详细]
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减肥老不成功怎么办？
您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。...[详细]
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为什么我减肥就是不成功
减肥，其实不难，只要注意：1.绝对不吃宵夜，少吃零食2.叁餐都要吃（八分饱即可），但是不要吃的过饱，并注意吃饭时多咀嚼，细嚼慢可以避免吃下过量的食物3.少吃油炸食品或是甜食，这些都...[详细]
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多次减肥不成功
这位朋友,最好的简肥法是,节食和煅练结合晚上不能吃太多,每天多次煅练,早上,中午也尽量少吃,你可以算一下你的运动量是不是能抵消,摄入的食物热量,多强的运动耗多少J的热,食物几口又是...[详细]
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减肥总是不成功怎么办？
您好！想要减肥就要运动，运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大...[详细]
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没办法减肥，减肥不成功，，，，，，，，，
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳...[详细]
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多次减肥不成功、特别想减肥、
减肥第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。如果想安全健康的减肥，又不...[详细]
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怎么减肥也不成功，怎么办？
你好其实你也不算很胖的啦首先不要担心啦你需要注意你的饮食其实三餐吃是可以的早餐一定要吃好中餐晚餐最好只吃八分饱然后注意营养平衡多吃蔬菜水果补充膳食纤维少吃红肉类多吃鱼虾建议每天跳半...[详细]
