- 2012-06-08 高考饮食宜平衡 舌尖上的高考
- 摘要:保证营养方面不少家长是专家,但是如何保证考生有良好心态却让家长头疼。不少家长为了孩子考试,自己不知不觉会做出一些跟平时生活不一样的举动,看似保证孩子不受影响,其实无形中会给孩子形成压力。 ……查看全文»
- 2014-05-08 三大高考饮食标准 助你轻松备战高考
- 摘要:健康新闻综合 五月已至,六月还会远吗?随着六月的步步逼近,正处高考备战状态的你们准备好了吗?你们的身体又是否处于最佳的状态呢?由于高考复习及考试期间天气炎热,时有雨水,加上学习的劳累、紧张等因素,很多的考生都会出现消化功能下降的状况,主要表现为食欲降低。此时,作为家长的朋友们,就应更加注意孩子的饮食,可以参照孩子平时的饮食习惯,多花心思选择孩子爱吃的食物,多变幻烹调的手法,食物的搭配,尽量让菜式多样并且营养均衡。 ……查看全文»
- 2013-05-15 高考饮食三餐之晚餐 简单营养备战高考
- 摘要:考生经过一天的拼搏,体力和脑力消耗较大,消化液分泌减少,食欲往往不佳,因此应注意饮食的色、香、味、形搭配,同时配以开胃菜,以引起考生食欲。在饮食中适当添加能促进消化液分泌的调料,如味精、葱、姜、胡椒等,既可促进食欲又可促进消化。 ……查看全文»
- 2013-05-15 备战高考饮食注意 别陷入七大饮食误区
- 摘要:一年一度的高考迫在眉睫,考生紧张,家长更紧张,特别是孩子的饮食营养问题,很多家长想方设法为孩子的冲刺做好营养的支持,但同时,一些考生的饮食误区,你知道吗? ……查看全文»
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高考饮食
你好,高考饮食不要因高考临近而刻意改变,在临考前的一段时间及考试期间,饮食量都不要比平时增加太多,尤其考试期间饮食不要做太大的变动,应和平保持一致。应多吃一些补脑的食物,如鱼类、豆...[详细]
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高考前因紧张暴饮暴食怎么办?
按照咨询人所提到的状况来看的话,因为患者现在的压力是比较大的,所以患者会出现暴饮暴食的情况,也是比较正常的,这是患者缓解压力的其中一种方式,所以患者只要注意不可以吃坏肚子,那么,就...[详细]
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高血压饮食咨询?
高血压患者的饮食是非常关键的,平时的饮食习惯可以关系到血压的控制稳定,出现了高血压,首先需要注意每天的食盐摄入量,不能超过6克,不能吃太咸的食物,也需要注意不要吃高脂肪油腻的食物,...[详细]
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高血压饮食咨询?
高血压患者的饮食是非常关键的,平时的饮食习惯可以关系到血压的控制稳定,出现了高血压,首先需要注意每天的食盐摄入量,不能超过6克,不能吃太咸的食物,也需要注意不要吃高脂肪油腻的食物,...[详细]
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高血压饮食咨询?
高血压患者应注意的饮食问题:①首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及提倡吃复合糖类、提倡吃复合糖类如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、蔗糖,蔗糖,这类糖属于单...[详细]
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高血压饮食咨询?
高血压患者应注意的饮食问题: ① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及 提倡吃复合糖类、 提倡吃复合糖类 如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、 蔗糖,...[详细]
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尿酸高的饮食?
尿酸高了可以引发痛风,尿酸高,排泄不好的话,在人体容易形成晶体,引起痛风。尿酸高可以没有症状,有症状也是痛风的症状。所以建议你今后尽量少喝酒,甚至是戒酒,少吃动物的内脏,海鲜一类;...[详细]