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长高吃什么好
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2017-11-20 宝宝长高吃什么好
摘要:从宝宝出生开始,妈妈就盼着宝宝快快长大。一个人的身高,除了先天决定外,更多的受后天因素的影响。因此,宝宝从小时候开始就可以补充对应的营养元素,促进宝宝长得更高。 ……查看全文»
2016-12-01 三大好习惯帮助宝宝长高 宝宝长高的话吃什么好
摘要:对于孩子长高,爸爸妈妈总抱着很大的期望。那么究竟有没有科学的办法帮助孩子长高呢?答案是肯定的。 ……查看全文»
2016-05-29 四个方法有助宝宝长高 孩子长高吃什么好
摘要:如何让孩子长高是每个家长遇到的比较常见的问题,专家说“遗传因素影响身高占到了60%以上”,这让矮个父母有点沮丧。其实大可不必,我见过不少比父母高很多的孩子,遗传不能控制,40%的后天因素却是可以控制的,我们听听他们关于如何让孩子长高的办法。 ……查看全文»
2022-01-08 吃什么东西长高快
摘要:吃高蛋白食物、高钙食物和多维生素食物长高快。 1、高蛋白食物。比如大豆、黑豆等豆制品,核桃、杏仁、松仁、瓜子等坚果类食物,以及鱼、虾、蟹等海产品,蛋类等。这些食物中的蛋白含量比较丰富,可以补充身体所需要的能量,提高身体免疫能力,帮助身体生长。 2、高钙食物。动物骨头、奶制品、豆制品、海带、虾皮等食物中的含钙量比较高。在生长发育过程中,摄入充足的钙质是生长发育、长高的重要前提。 3、多维生素食物。柠檬、柚子、猕猴桃等水果含有丰富的维生素C;胡萝卜、菠菜中含有丰富的维生素A;南瓜子、西瓜子、葵瓜子等含有丰富的维生素E。维生素在生长发育期间,都起着非常重要的作用,对长高快有帮助。 ……查看全文»
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想长高吃什么好点

要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并...[详细]

女孩长高吃什么好

女孩想要长高,可以适当多吃一点含钙量高的食物,比如每周可以喝3-5次牛奶,吃2-4次虾皮、海虾、芝麻酱、瘦肉等食物。因为钙元素是骨骼和肌肉在发育过程中所必须的营养物质,这种物质随着...[详细]

孩子不长高吃什么好不容易

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺...[详细]

还有长高机会吗?吃什么好?肉类有帮助吗?

你好,建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的...[详细]

发育期间吃什么好会长高

你好,这种情况建议你平时多吃些富含蛋白质和维生素高的食物,多吃鸡蛋、瘦肉、水果、蔬菜等,喝些大骨汤、纯牛奶,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,加强身体锻炼,都有利于骨骼的生长发育。[详细]

吃什么长高

建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.[详细]

吃什么对长高好

要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点...[详细]

孩子长高吃什么好?什么食物对孩子增高有帮助?

你好,孩子的身高一般遗传父母一般是天生的,要让孩子多锻炼一下才可以同时多吃含钙量高的食物,注意营养均衡就好了[详细]

儿童吃什么长高

骨骼生长少不了运动,运动不足白天没有食欲,晚上睡不着,影响正常的生理代谢造成发育迟缓,运动本身就能促进生长激素的分泌,要想增高,应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、鸡肉、肝脏...[详细]

吃什么有助长高

身体生长所需的能量、蛋白质和氨基酸必须由食物中的肉、蛋和牛奶提供。因此,有必要在饮食中多吃高脂肪和高蛋白食物。此外,在补充食物的同时,必须补充维生素D,因为维生素D能促进骨骼钙化,...[详细]

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