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提高幸福感
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2017-11-20 睡商是什么?睡商高能提高幸福感
摘要:随着现代社会压力的不断增加,失眠已然成为普遍的现象,好的睡眠变成很多人求之不得的东西。美国睡眠医学会提出了“睡商”概念,睡商越高越容易满足和幸福。睡商指得的是睡眠所恢复的精力、体力与睡眠时间的比值,也就是单位睡眠时间内所回复的精力和体力。简单来说,“睡商”的其中一个表现,就是睡眠的阀值(标准值)--阀值越低,就越容易入睡;阀值越高,就越容易失眠。 ……查看全文»
2011-05-16 如何迅速提高你的幸福感
摘要:你对生活感到满足吗?很多人给予了否定的回答。心理学家们认为,幸福是一种主观的东西,它的生理机制可能根植于大脑中心,这也是多数神经生理学家们持有的观点。一项发明表明,幸福者的大脑左前方叶显示出的“脑电流”更强,而那些精神抑郁或沮丧的人在其大脑前方叶中显示出较强的“脑电流”。 ……查看全文»
2014-04-21 六个爱情秘籍 提高婚姻幸福感
摘要:现在网络很发达,可就是造成了很多的宅男宅女。她们面对最大的困扰就是婚姻大事。这些剩男剩女如何才能找到自己的真爱呢?这需要一些爱情秘籍的。下面,小编来介绍提高婚恋幸福感的6个心理通点。 ……查看全文»
2016-05-15 究竟怎样才算幸福呢 提高幸福感有这些方法
摘要:人可以追求可以选择自己喜欢的生活方式,却无法拚弃生活的本质。生活原本是一杯水,贫乏与富足、权贵与卑微等等,都不过是人根据自己的心态和能力为生活添加的调味。有人喜欢丰富刺激的生活,把它拌成多味酱。有人喜欢苦中作乐的生活,把它搅成咖啡。有人喜欢在生活中多加点蜜,把它和成糖水。有人喜欢把生活泡成茶,细品其中的甘香。还有人什么也不加,只喜欢原汁原味的白开水。更有人不知不觉地把生活熬成苦药,甚至是毒药,亲手把自己的生活埋葬。 ……查看全文»
更多»“提高幸福感”相关问答
没有幸福感

考虑抑郁症,你最好及时寻求心理治疗。[详细]

压抑没幸福感没有高兴的事!不想跟家人沟通!喜欢自己呆着!厌世

你好,你的情况有可能是压力过大引起抑郁症的可能,建议最后多与家人和朋友交流,补充心情舒畅,避免压力过大,必要时看看心理医生。[详细]

压抑没幸福感没有高兴的事!不想跟家人沟通!喜欢自己呆着!厌世

你好,你的情况有可能是压力过大引起抑郁症的可能,建议最后多与家人和朋友交流,补充心情舒畅,避免压力过大,必要时看看心理医生。[详细]

孕妇胎动幸福吗

您好,能感觉到胎动当然是开心幸福的时刻,这是母子的一种互动。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎...[详细]

幸福感冒伤风素可以给孩子退烧用吗

你好,幸福伤风素,能消除因伤风感冒引起之喷嚏、流鼻水、鼻塞、头痛、发烧、肌肉酸痛。2周内服用过量单胺氧化酶抑制剂者。高血压、严重心脏病、糖尿病及青光眼患者慎用。[详细]

孕四个多月就感觉胎动正常吗?我是第一胎,觉得幸福来得太突然...

你好,怀孕四个月如果出现有胎动的话,这也不是没有证一种可能,有可能是因为你的宝宝发育的比较好一点,所以他的胎动就会早一点,这个是正常现象,你也可以去医院打下b超看一下宝宝的发育情况...[详细]

婚姻生活不幸福怎么办?

你好 夫妻双方缺乏合理的沟通方式,越较劲越是得到反面效果,对于个性要强的女性你应该了解她到底需要什么,有时候只是因为她缺乏必要的关怀,试着以另外的方式对待她,让她感受到温暖...[详细]

一岁两个月的宝宝可以吃幸福感冒素片吗?

你好,结合患者的情况如果宝宝出现感冒的症状,可以吃的小儿感冒颗粒治疗的,其次就是需要采取多饮水,需要保暖为好的。以免受凉导致发热的情况。[详细]

如何提高阴茎敏感度

一、认识自身存在的心血管病危险因素,实行自我保健,对自己的健康负责。 二、保持良好心态,积极地适应社会发展...[详细]

如何提高阴茎敏感度?

这种情况考虑阳痿,一般可以服用*或希爱力治疗,或采用阴茎真空装置,最好是避免频繁手淫,注意休息,避免烟酒刺激。[详细]

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