990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>儿童减肥
儿童减肥
更多»“儿童减肥”相关文章
2014-05-11 儿童减肥食谱
摘要: 儿童需要摄入多不饱和脂肪酸至少不低于总热量的1%(主要是亚油酸),才能保持正常生长。因此,家长在给肥胖儿搭配膳食时,可以适当提高蛋白质含量,减少脂肪、糖的含量,肥胖儿脂肪供能不应低于总能量的20%,同时应适当增加含多不饱和脂肪酸食物的摄入,减少含饱和脂肪酸的摄入。 ……查看全文»
2015-05-20 儿童减肥方法
摘要:减肥新闻专家说:“一般来说,儿童如果是生活因素,如营养失衡、不良饮食习惯或不爱运动所导致的肥胖,是可以通过合理膳食和适当运动达到减肥效果的。”不过,这在短期内无法达到目的,关键是要长期坚持。 ……查看全文»
2013-09-21 儿童怎样健康减肥?推荐儿童营养减肥餐
摘要:肥胖会给儿童造成很大的伤害,肥胖儿童过早地出现许多诱发心血管病的危险因素,同时糖尿病、冠心病、脂肪肝等发病率明显高于正常儿童,这些都会直接影响到他们的成长。 ……查看全文»
2019-07-24 儿童如何减肥?儿童减肥的7种方法
摘要:现在生活条件提高了,许多人们平时摄入的营养成分也就自然而然地多了起来。目前来说,不止是成年人群之中有许多肥胖的人们,在儿童群体之中,肥胖者的比例也是逐年增加。 ……查看全文»
更多»“儿童减肥”相关问答
儿童怎样减肥

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功![详细]

儿童怎样减肥

您好,关键还是多锻炼减少吃饭在,住早日成功、[详细]

肥胖儿童减肥方法

你好,其实儿童是不应该减肥的,儿童阶段本来就是长身体的过程吧,如果小孩有过肥的情况,有可能是遗传的,如果是后天的,就必须注意饮食,尤其要少喝碳酸饮料,还有少吃甜食,如果小孩想长高一...[详细]

肥胖儿童如何饮食减肥?

肥胖儿童饮食减肥限制高热量和高脂肪的食物,尤其是肥肉,动物内脏和油炸食品等都要少让孩子去接触,平时可生吃的食物尽量生吃,这样热量低且营养成份高。使体内处于热量负平衡状态,可以更好的...[详细]

肥胖儿童如何饮食减肥?

肥胖儿童饮食减肥限制高热量和高脂肪的食物,尤其是肥肉,动物内脏和油炸食品等都要少让孩子去接触,平时可生吃的食物尽量生吃,这样热量低且营养成份高。使体内处于热量负平衡状态,可以更好的...[详细]

12岁儿童怎样减肥?

12岁的儿童如果出现体重超重,一定要控制好饮食,不能吃一些高热量的食物,例如蛋糕,奶茶,巧克力,薯条等煎炸的食物可以多吃一些粗杂粮高纤维的食品,例如荞麦面,玉米,冬瓜,南瓜,燕麦等...[详细]

儿童减肥方法

合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳...[详细]

儿童肥胖能减肥吗?

儿童有肥胖症,这种发病率相对会比较高,特别是在现在的社会,缺乏一些有效的控制饮食的话,就会引起症状进一步加重,建议你可以到儿童保健科看一下孩子的,肥胖类型,以及体内的内分泌和代谢率...[详细]

肥胖儿童怎么减肥?

肥胖儿膳食调整  1、限制高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇食物(肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油甜点、坚果类、冰淇淋、巧克力等)的摄入。可生食的食物尽量生食,这样热量低且营养成份高。使...[详细]

儿童肥胖12岁儿童减肥,如何减肥

其实十二岁的小孩并不需要减肥,现在正好是孩子长身体的时候,可能食量会增大。但是吃太多也是不好的,做到少食多餐,在饮食的时候荤素搭配,少吃高热量的东西,多吃一点水果蔬菜。还有平时注意...[详细]

更多»“儿童减肥”相关医生
280X492
280X180
120X200