- 2016-05-27 烹调有原则 7种食物烹调需注意
- 摘要:在烹饪食物时,如果方法不正确的话就会直接影响到食物的营养价值,甚至对身体健康造成危害,所以是需要特别注意的。在这里,为大家总结了烹饪的常见误区都有哪些,快来一起看看吧。 ……查看全文»
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烹调鲇鱼
鲇鱼即鲶鱼,又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼,生仔鱼。此鱼的显著特征是周身无鳞,身体表面多黏液,头扁口阔,上下颌有四根胡须,上背较黑,腹面白色尾圆而短,不分叉,背鳍小,臀鳍与尾鳍相连[详细]
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羊排烹调
一、清炖羊排(在冬日里是滋补佳品)选用新鲜羊排,按我们新疆的话说要羊羔肉,将汤锅(大)置于火上,加入冷水,水要淹过肉多以些(加多少由羊排的克数来定),放入羊排,(羊排不要切成小段)...[详细]
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苦瓜怎么烹调?
很多朋友不习惯这种苦味,喜欢通过加热炒制或者加入过多的调味料来减少苦味,高温和过多调味料,不仅容易破坏苦瓜中的维生素等营养成分,也会造成金鸡纲霜的流失,会降低苦瓜的保健价值。所以在...[详细]
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什么烹调技术可以抗癌
众所周知,癌症是目前危害人类生命健康的大敌之一,癌症的预防是与其斗争的一个重要方面。已有资料显示,因癌症死亡的人群中约1/3是由膳食不当造成的。改善饮食结构及习惯,并采取其他的相关...[详细]
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哪种烹调方法对鱼好?
烹调方法对鱼肉的蛋白质影响并不是太大,只是当温度过高时,可破坏鱼肉含有的维生素,从而降低人体对蛋白质的利用吸收。红烧和油炸会破坏鱼肉的部分营养,尤其是油炸时,当时间过长和温度过高时...[详细]
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黑香参泡好后怎么烹调哦?
最好是在加上莲藕[详细]
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请问什么烹调技术可以抗癌
烹调技术抗癌一般建议烹饪食物时蒸,煮是较适合的。但是要注意每天进食500克蔬菜,水果可以使食道癌的发病危险减少四分之一。少吃煎炸类的食品,最重要的是避免煎,炸,烤,烘的过程中温度过...[详细]
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苋菜与甲鱼能否一起烹调?
苋菜含有大量去甲基肾上腺素,多量钾盐和一定量的二羟乙胺,其中的二羟乙胺与甲鱼肉是相克的.因为二羟乙胺具有使得血小板聚集的作用甲鱼肉质滋腻,如果与二羟乙胺相遇会导致损害胃,消化不良,...[详细]
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如何烹调骨伤后期的食疗汤?
骨伤后期喝这些汤可帮助治疗,做法如下: 1.鲍鱼乌鸡汤:鲍鱼30克、乌鸡150克、红枣2枚、生姜2片,加水适量,同煲3小时左右,调味后服食。 2.生鱼汤:生鱼150克、瘦肉10...[详细]
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如何烹调骨伤中期的食疗汤?
骨伤中期喝这些汤可帮助治疗,做法如下: 1.三七田鸡汤:田七(三七)5克、田鸡100克、生姜2片,加水适量,同煲2小时左右,调味后服食。 2.木耳瘦肉汤:木耳10克、瘦肉100...[详细]