- 2016-01-16 吃肉就长胖？吃肉不长胖的方法
- 摘要：很多人认为只要是吃肉就会长胖，无论是哪种肉类，真的是这样吗？其实，只要学会科学的吃肉，就可以做到吃肉不长胖。今天，就来教大家几招，看看怎样做到吃肉不长胖，千万别错过了。 ……查看全文»
- 2016-01-19 吃肉就长胖？吃肉不长胖的方法"
- 摘要：很多人认为只要是吃肉就会长胖，无论是哪种肉类，真的是这样吗？其实，只要学会科学的吃肉，就可以做到吃肉不长胖。今天，就来教大家几招，看看怎样做到吃肉不长胖，千万别错过了。 ……查看全文»
- 2017-11-07 吃肉不长胖五大黄金法则
- 摘要：多吃白肉，少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉，低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选，因为即使再瘦的猪肉、牛肉里也会隐藏很多你看不到的脂肪，而鸡肉、鱼肉只要选对部位，就可以几乎不吃进脂肪。 ……查看全文»
- 2014-11-13 解馋又减肥 教你怎么吃肉不长胖
- 摘要： 想要吃肉不发胖!几乎是很多妹子的心声，吃肉一定会发胖吗?其实不尽然，下面五个黄金法则教你如何吃肉不发胖! ……查看全文»
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吃不胖，不长肉？
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。[详细]
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我不爱吃肉，但会长胖
减肥的话主要是从饮食入手。建议饮食要规律，吃清淡点，别吃脂肪含量高的食物，另外注意适当的锻炼身体。[详细]
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喝啤酒只吃菜不吃肉会长胖吗？
你好，喝酒时只吃下酒菜，不吃肉也是会容易长肥的，喝酒过多还会出现心血管的问题，还会出现脂肪肝，导致啤酒肚等症状的，平常不要饮用过多的酒。可以多喝温开水，多用大麦茶泡水喝，可以促进减...[详细]
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不喜欢吃肉那吃什么水果蔬菜能长胖?
你好，其实不是说吃肉就能吃胖的，而是说吃的食品中含有的热量能转化成脂肪的。一般水果和蔬菜中含有的维生素和膳食纤维比较多，相对脂肪含量就少一些。如果想长胖，可以吃点含糖量和含脂肪量高...[详细]
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身上不长肉，吃不胖怎么办？
你好,减肥是有控制饮食加体育锻炼，如果增肥的话反其道而行之就可以了，但不可暴饮暴食，另外必要的体育锻炼还是得有的，过度的饮食以及不运动是不健康的生活方式，不应该提倡。[详细]
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吃完就拉，不长胖，很瘦
应该和脾胃功能失调或吸收功能不足有关，可以服用归脾丸等中药制剂调理试试[详细]
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吃什么不长胖
应该不会的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是...[详细]
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吃在多的东西为什么不长胖
你好；这种情况可能是体质的问题，可能是吸收功能差，也可能是甲亢，内分泌疾病等，也可能是脾虚引起的，或者消化不良等情况，必要时可以查甲状腺功能，了解有无甲亢，针对病因治疗，脾虚可以用...[详细]
