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食物降脂
降血脂的食物：大蒜 可升高血液中高密度脂蛋白,高密度脂蛋白有对抗动脉硬化的作用；茄子 茄子在肠道内的分解产物,可与体内过多的胆固醇结合,使之排出体外；香菇及木耳 能降低血胆固醇和甘...[详细]
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能降脂肪的食物
多吃黄瓜知道坐着堆积脂肪还坐着呀,坐着也可以做腰部的扭转运动啊躺着的话侧躺把一条腿侧抬尽量九十度一百个或者五十个每天坚持很有效,饮食方面注意点.常常体检下.运动要多点.水多喝点.蔬...[详细]
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降脂食物有哪些
你好，血脂升高有很多原因引起，如过于肥胖不良的生活习惯，经常吃一些油脂型的食物导致的，会引起胆固醇升高，甘油三酯升高，严重的会引起血管堵塞，冠状动脉粥样硬化，血脂粘稠，建议平时应通...[详细]
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降血脂的食物有哪些
降血脂的食物是非常多的，建议您平时多吃一些清淡的食物，像油麦菜，苦瓜，菠菜，西红柿，黄瓜，都有很好的降脂通便的功效，平时一定要多喝水的，必要时可以应用降脂宁颗粒等药物进行治疗，可以...[详细]
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降血脂的食物有哪些?
建议高血脂的患者首先要调整饮食结构，尽量低脂饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜类，另外要坚持体育锻炼，比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼，每次至少30-60分钟。...[详细]
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老年人降脂的食物推荐
燕麦是我们日常生活中健康食品的代表，它更是很多人早餐的必备食品，专家指出在平时生活中适量的多吃些燕麦，对老人的健康非常的有益。[详细]
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降血脂的食物都有哪些呢？
身体血脂浓度过高，是需要平时注意饮食卫生进行调节是比较好的，平时注意少吃油腻的东西，避免大鱼大肉进行调节，平时注意饮食要清淡，注意低盐低脂饮食进行调节一段时间，是可以多吃新鲜的水果...[详细]
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八种食物让你八周降血脂
你好，八种方法：1早餐一碗燕麦粥.国外有科学研究发现，每天早餐只吃1碗燕麦粥，2持续8星期就可使人体血液中“坏胆固醇”浓度降低10%。3午餐半碗豆3晚餐三瓣大蒜.每天吃4瓣大蒜，持...[详细]
