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山楂能减肥吗
你好,单纯的吃山楂减肥效果不一定理想,减肥最难的其实并不是减脂肪,而是减去局部脂肪,那就得建议你注意饮食的调节,每天一定要控制自己的饮食量,少吃含脂肪高的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜...[详细]
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晚上睡前吃山楂减肥吗?
山楂可以促进消化,增加食欲的功能,所以说山楂并没有减肥的作用。人之所以肥胖,主要在于饮食吃得过多和缺乏运动量导致的脂肪堆积,所以说要想减肥,就应该适当的控制饮食和增加运动量,才能够...[详细]
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减肥期间能吃山楂卷吗
患者在减肥期间可以吃一些山楂卷,山楂具有活血化瘀,消食健脾的作用,另外还可以加速新陈代谢,促进血液循环,消除人体内的脂肪,具有一定的减肥作用。但是需要注意,在减肥期间不要多吃,多吃...[详细]
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喝山楂水可以减肥吗
山楂具有帮助食物消化、降血脂、抗动脉粥样硬化、减少对心血管疾病的作用 、并对多种细菌有抑制作用。所以喝山楂水是不能减肥的,相反还会起到增肥的效果。减肥最好的方法是控制饮食和增强体育...[详细]
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喝山楂水能减肥吗?
减肥主要是通过控制饮食加运动来实现等的,用山楂泡水喝,只是起到了一种提高减肥效率的作用,山楂本身具有降低血压血脂,抗氧化的功效,还有利尿作用,所以在减肥的过程中泡山楂水喝,有利于促...[详细]