- 2016-02-22 饮食决定身材 8个饮食习惯决定你的身材曲线
- 摘要：女性最关注的地方除了自己的脸蛋就是自己的身材了，很多人都羡慕为什么别人可以拥有纤细的身材，自己却不行，可能你想不到饮食习惯也会影响身材，下面就跟着小编一起来看下一下吧。 ……查看全文»
- 2016-04-13 饮食决定身材 当心7个最易致胖的饮食习惯
- 摘要：减肥讲究“三分练七分吃”，饮食作为减肥的重要途径，必须要严格把关。这里说的严格把关并非说吃得越少越好，而是要把握好饮食的一些小习惯。一些人易胖往往不是因为他们吃得多，而是因为他们吃得不对。如果你正在减肥，那可要留心不要有以下7种饮食习惯。 ……查看全文»
- 2016-05-10 饮食习惯决定身材 最易长胖的6个饮食坏习惯
- 摘要：很多人都说自己喝水都会胖，平时吃的也不多，为什么会长胖呢？其实是因为我们的饮食坏习惯毁了我们的身材，以下几个饮食坏习惯就是毁身材的“凶手”，一起来看看你中招了没？ ……查看全文»
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健康的饮食习惯有什么
良好合理的健康饮食习惯是保证人体健康的重要方面。首先，我们必须每天吃早餐，而且必须确保早餐有营养。第二，三餐要有规律、定量。如果条件允许，少吃多吃。也就是说，最好每餐吃七八个点，而...[详细]
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宝宝的饮食习惯
2个月的宝宝饮食已经有规律了，先试一下2小时给她喂一次，中间如果吵就给她喂水，有时宝宝吵并不是饿了要吃奶，有时是想睡觉，有时是哪里不舒服，有时是需要妈妈的关注，抱着哄哄。睡觉时不吃...[详细]
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饮食习惯与健康
首先要做到均衡营养，早饭要好午饭要饱晚饭要少的原则，早饭是中最主要的早上七点进食，还要保证早饭的营养，可以吃奶类蛋类，配合点全麦食品，饭后一小时可以加水果这时吸收最好，午饭十一点半...[详细]
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合理的饮食习惯有哪些？我想要学习合理的饮食习惯的，谁能告诉...
一、食物多样、谷类为主；二、多吃蔬菜、水果和薯类；三、常吃奶类、豆类或其制品；四、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；五、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；六、吃清淡少盐...[详细]
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健康的饮食习惯
您好，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持...[详细]
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饮食习惯对疤痕有什么影响？
日常饮食习惯的好坏，对皮肤的影响作用也比较大，很多人皮肤油光，暗黄，色素等都是因为饮食方面不注意造成的，尤其是对于疤痕患者来说最好不要吃牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等;同时也不要吃辣椒、...[详细]
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饮食习惯对脱发有什么影响？
有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，很容易发生脂肪代谢的紊乱，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。而女性则节食，节食使头发缺乏充足...[详细]
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冠心病和饮食习惯密切相关吗?
据医生介绍，冠心病是冠状动脉硬化使心脏的血液供应减少，因此，冠心病又称缺血性心脏病。当冠状动脉管腔狭窄超过50%-70%时，导致心肌供血不全，才出现明显症状：包括心绞痛...[详细]
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饮食习惯对白癜风有影响吗
您好，白癜风患者合理搭配饮食。在饮食上需要多食绿色蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，少食富含维生素C的食物，多食一些富含络氨酸的物质如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶...[详细]
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副乳患者需要注意什么饮食习惯？
正常情况下，对于副乳患者来说，在饮食方面建议患者慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。同时不吃或少吃动物性脂肪、甜食，...[详细]
