- 2010-07-05 怎样练就杂志上的肌肉男？
- 摘要： 大脑能够有效地控制肌肉吗？你想让某一块肌肉隆起，就能轻松做到吗？本期介绍的训练法能让你在肌肉和大脑之间搭建联系的桥梁，若你能在健身中把意念恰当的配合进去，那你的健身将是充满乐趣而事半功倍的—— ……查看全文»
- 2013-12-03 肌肉男需要科学的锻炼
- 摘要：经过科学的，有针对性的器械健身锻炼，能使人体肌肉越练越发达。因为肌肉作功要消耗大量的营养物质，运动结束后，经过适当的休息，肌肉中的营养又很快得到补充，而且补充的量会比所消耗的还要多，这种现象在生理学上叫做“超量恢复”。正因为“超量恢复”的缘故，肌肉才能获得更多的营养物质，使的肌肉越练越发达；脂肪层越来越薄，直到适度为止。 ……查看全文»
- 2017-05-18 瘦人如何增肥变肌肉男
- 摘要：对于那些体质消瘦却想增肥的男士来讲就是提供了一个极大的帮助，因为他们都希望自己强壮；排除疾病类引起的消瘦，就是单纯性的体质消瘦型的男士，除了改变饮食进行增肥外，也可以附加运动进行增肥。 ……查看全文»
- 2011-10-12 警惕：肌肉男容易过早秃头
- 摘要： 据英国媒体近日报道，有科学研究发现，从事健身运动较多的人更可能会出现秃头的烦恼。 ……查看全文»
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肌肉男癌症怎么治疗？
一般考虑前期宫颈癌的情况，建议尽早选择手术的情况，考虑还是改善的可能，所以建议不用担心，积极观察分泌物的情况，短时间内禁止性生活预防交叉感染的可能，同时增强抵抗力较好的，注意定期复...[详细]
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有乙肝能练成肌肉男吗？
您好，可以的，二者没有冲突。目前对于乙肝患者只要肝功能正常一般不主张积极治疗，只需定期复查肝功能、腹部超声、乙肝病毒DAN复制量等监控病情即可。假如要用药治疗最好到正规大医院就诊在...[详细]
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如何成为肌肉男？
1、至于饮食问题，每日可以尽量多的吃鸡蛋清，不要吃蛋黄，如果有条件的话，可以选择蛋白粉，牛肉。 2、锻炼来说，想有肌肉主要还是要进行量的练习，你可以分部位分组进行： 第一，分部...[详细]
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一直想长胖，想成为肌肉男，怎么办？
你好，肌肉的增长是需要一步一步的，不能心急。长期坚持就会有效果的。你好，你的情况建议你平时有规律有目的的锻炼身体，适当增加运动量，稍微给自己施加压力。注意饮食也要丰富点，每天坚持也...[详细]
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我也算是一个健康的肌肉男,但是昨天我的胳...
如果有条件的话请上传清晰图片以便进一步确诊因为相似症状的皮肤病有很多，而且皮肤病的诊断主要靠看来诊断。考虑表皮囊肿的可能性大，治疗可以用手术切除，如果小的话可以观察变化，有异常再采...[详细]
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胖子要怎样才能变成变成肌肉男
一般是由于经常进食过多的高脂肪食物后引起的现象,如果过于肥胖就需适当减肥,如果变成肌肉,就需坚持每天锻炼为宜,这样有利于身体健康。[详细]
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看到肌肉男或男人下体阴茎会勃起还流出那种
您好，根据您的描述，您这是肾阳虚的症状，可以吃金贵肾气丸调理一下，平时多吃补阳的食物如牛肉羊肉等希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康万事如意[详细]
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想通过锻炼改变自己的身体，变成肌肉男却不
你好，如果你不想成为健美健身的专业的从业人员就不必服用肌酸和蛋白粉之类的东西，只要每天进行半个小时到一个小时的的健身就可了。你现在和身材可以说是很标准的体型了。建议，多做些有氧的运...[详细]
