- 2014-01-08 7个方法解决腹胀 少吃豆多揉腹情绪好
- 摘要： 老人比年轻人更容易腹胀，这是因为，随着年龄增长和器官老化，老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少，消化食物的能力降低。此时如饮食不当，很容易导致腹胀。因此，常腹胀的老人，应该从生活习惯上做些调整。 ……查看全文»
- 2021-11-20 揉腹是中医传统保健方？4按摩方法，功效各不同！
- 摘要：中医认为，身体上的14条经脉都跟腹部有着一定的联系，因此通过腹部按摩能辅助治疗多种疾病。坚持揉腹能促进胃肠道蠕动，缓解便秘问题，同时也能起到疏肝理气效果。按摩腹部有4个方法，不同的方法功效不一样，看看哪一种适合你。 ……查看全文»
- 2012-12-12 揉腹法缩肛法助女性养生消脂
- 摘要：揉腹既能强健脾胃，促进腹壁脂肪自行收缩和消减，有助女性瘦身减肥。每天收缩肛门一百遍可以促进肛周血液循环，防治静脉淤血以及由此而引起的内痔、外痔、肛裂、脱肛、肛门湿疹、便秘、慢性肠炎等，适合冬季养生。 ……查看全文»
- 2016-03-22 预防胃病 看看中医揉腹护胃按摩法
- 摘要：工作压力大，饮食不规律，胃病就随之而来。如果胃病没有很好地得到调理，不仅是胃部疼痛，还会导致身体营养跟不上，造成身体疾病。今天，从按摩入手，看看中医有哪些简易好操作的揉腹护胃方法吧。http://www.39yst.com/zycs/201411/194002.shtml http://www.meishij.net/zhongyi/changweibuhaokeanmo3daxuewei.html http://www.xywy.com/zy/my/tnam/706840.html http://zhongyi.sina.com/news/tnam/20144/194596.shtml http://fj.qq.com/a/20110926/000167_1.htm ……查看全文»
- 问答
-
健康有效的丰胸方法、叫老公揉么？
丰胸建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.[详细]
- 问答
-
宝宝揉肚子的正确方法有哪些
宝宝揉肚子的正确方法先让宝宝选择舒适的姿势平躺下来。用一只手贴在宝宝的肋骨下方的上腹部，向下慢慢滑动至双腿，再用另一只手选择相同的手法。也可以用双手拇指放在肚脐位置的中心，向外平行...[详细]
- 问答
-
便秘揉肚子的正确方法是什么？
便秘揉肚子的正确方法是按顺时针方向按摩腹部。因为肠道是按照顺时针方向排列的，揉肚子时，把手放在腹部左上方，用适当的力度，顺时针按摩肚脐周围，这样可以起到促进肠道蠕动的作用，然后把手...[详细]
- 问答
-
幼儿消化不良揉肚子的方法是怎样的？听到有妈妈说给孩子揉肚子...
宝宝消化不良，可以每天顺时针围绕着宝宝的肚脐眼为中心，给宝宝按摩肚子，一天三五次，一次五分钟左右。同时也可以吃一些妈咪爱帮助消化。[详细]
- 问答
-
剖腹产揉子宫吗
你好，剖腹产不揉子宫的。一般情况下，产后4-6周，子宫可以恢复到未孕状态，产后42天子宫可以完全复旧。第一胎如果是剖宫产，第二胎即使宫口已开，也要经产科医师的详细检查，严密观察产程...[详细]
- 问答
-
每天揉腹三次，胜吃人参一支，揉腹养生怎么揉？
众所周知，随着经济的发展，我们在养生的道路上越走越远，针灸、食疗、拔火罐、泡脚等的养生方式在不断优化。事实上，早在很久以前，人类就有了养生的思想，我国古人创立了很多的养生方法，一直...[详细]
- 问答
-
腹部减肥方法
减肥专家建议，想减肥的人，应该尝试腹式呼吸法。 腹式呼吸的方法很简单：吸气时，肚皮涨起;呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，甚至突然变得不知道该怎么呼吸，但该呼吸法一方...[详细]
- 问答
-
减腰、腹脂肪的方法？
每次发胖都从腰腹开始，这是一个要你注意生活习惯的信号灯，而且胖了很难变瘦，瘦了却容易反弹。 按摩篇 如果不是特别敏感、特别干燥的皮肤，可以每周为身体去一次角质，让瘦身成分更有效...[详细]
