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豆浆功效
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2017-08-04 豆浆的营养与功效
摘要:豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此,豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者来说,不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择 。 ……查看全文»
2017-08-04 豆浆的功效
摘要:每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等,对增强体质大有好处。 ……查看全文»
2017-07-28 豆浆的营养和功效
摘要:豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。 ……查看全文»
2017-07-28 豆浆的四大功效
摘要:大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。此外,大豆寡糖不被胃吸收会直送到大肠,帮助比菲德氏菌活化肠道。 ……查看全文»
更多»“豆浆功效”相关问答
黑豆浆的功效与作用

黑豆浆中含有镁,钙,能有效降低脑梗,脑出血的发生。豆浆所含有的卵磷脂,可以提高脑功能。豆浆含有丰富的蛋白质,维生素,钙,铁元素等营养物质,有益于身体强壮,具有提高机体免疫力的作用。...[详细]

黑豆豆浆的功效与作用是什么呢

缓解便秘、补充营养、补血益气。黑豆是非常常见的一种豆制品,黑豆里面所含的植物蛋白、脂肪、维生素以及矿物质等非常的丰富,可以补充人体所需的营养。黑豆里面还含有了铁元素,可用于治疗和缓...[详细]

黄豆豆浆的功效与作用有哪些

根据你提供的情况黄豆豆浆有一定的保健作用,黄豆中含有大量蛋白质和多种矿物质,维生素,不饱和脂肪酸和植物脂肪,能够促进身体代谢,又能提高身体免疫力,还能促进人体内脂肪酸的代谢与分解,...[详细]

黑豆浆的功效与作用有哪些

美容养颜、软化血管。黑豆浆里面含有了大量的蛋白质,碳水化合物,胡萝卜素以及维生素B等等,这是人体所必需的多种营养元素,黑豆浆具有软化血管,稳定血压的作用。长时间的喝黑豆浆,可以补充...[详细]

黄豆浆的功效与作用有哪些

黄豆浆的功效与作用有补充雌激素,双向调节内分泌的效果。年轻女性喝可以丰胸,皮肤变白皙细腻,缓解痛经,月经来潮稳定。还是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品...[详细]

黑豆的功效?

中医学认为,黑豆是一种具有医食同疗的特殊功能的食品。黑豆里面含有丰富的蛋白质,碳水化合物,脂肪以及胡萝卜素,维生素,烟酸及粗纤维、钙,铁磷等营养物质。具有清热解毒,补血养肾,抗老防...[详细]

绿豆的功效

绿豆的功效与作用是非常的多的,首先绿豆汤可以用来清热解毒,特别是夏季喝绿豆汤可以来清热,解暑,提神,对于夏季轻微感冒咳嗽的人来说,可以缓解咳嗽,还具有心烦止咳,尿黄,小便量小的作用...[详细]

黑豆的功效?

1.和胃调中,健脾利湿,宽肠通便,胃火牙痛、脾虚纳少2.高血压、高血脂,关节疼痛3.降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力4.解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹5.消化不良、大...[详细]

鲜蜂王浆的功效

鲜蜂王浆的功效有很多,含蛋白质和矿物质,还有一些微量元素。蜂王浆具有健脾补气,滋阴强肾的作用,对儿童有促进发育,增加营养有一定的帮助,而且对女人有很好的益处,外用敷脸也可以润肤美容...[详细]

黑豆的功效

黑豆是一种具有医食同疗,黑豆中含有丰富的维生素A,醋酸,花青素,不饱和脂肪酸,大豆异黄酮等营养物质。黑豆醋有以下功效:1.美容养颜,为人体补充维生素,滋养皮肤,淡化面部色斑。2.排...[详细]

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