- 2017-03-05 健身房健身怎么做热身
- 摘要：在最近接连不断的几场雨过后，天气也逐渐热起来。随着气候的变化，越来越多的人们更喜欢走出家门出去活动活动筋骨，每天跑步、打羽毛球的人明显增多，同时，因为运动而受伤走进医院的人也在增加。 ……查看全文»
- 2017-06-19 健身房健身怎么做热身
- 摘要：多人运动后会出现腰酸、背痛的情况，要预防这种反应，出去游玩时不要一高兴就拼命运动，一次运动量过大，第二天身体可能就会出现大反应，得持续两到三星期才能消退。 ……查看全文»
- 2017-03-05 慢跑前热身运动怎么做
- 摘要： 毋庸置疑，慢跑健身是最有效的锻炼全身的方法，但是大家一定要重视的是慢跑前的热身运动、以及慢跑后的拉伸运动，这些都是有讲究的，下面就来看下慢跑后的拉伸运动怎么做吧。 ……查看全文»
- 问答
-
腿上毛在皮肤里成卷长不出
排热情况主要是看身体的汗腺的多少，像您这种情况基本没什么影响。不需要做怎么治疗，只要汗腺正常，身体排热基本没什么问题。[详细]
- 问答
-
55岁月经正常来要怎样做?
不用怎么做呀，说明你身体好55岁了还没有绝经，以前来月经怎么做你就怎么做，没有什么特别的要求，祝贺你身体这么好。[详细]
- 问答
-
请问怎么才可以让自己变的不那么神经？
让自己变的不那么神经建议不妨有样学样，别人怎么做，你就这怎么做，别人怎么说，你就怎么说，当然不一定要完全学别人，你可以在别人的基础上加些自己个性的东西，祝你身体健康。[详细]
- 问答
-
判断是什么病？怎样治疗？
现在身体有何不适？平时月经情况怎么样？月经周期？行经时间？白带情况怎么样？为什么要做检查？[详细]
- 问答
-
两个月宝宝睡觉感觉要翻身
宝宝喜欢怎么睡就怎么睡，他既然想侧睡，就是想翻身的了。你可以帮助宝宝翻个侧身睡觉的。天气热，平躺着背部也很热会冒汗的，翻个侧身让脑勺和背部透透气吧。[详细]
- 问答
-
我17岁 医生不给我检查 说10岁骨头就已经闭合了
你好，有什么不舒服？做过什么检查？现在身高多少？平常饮食怎样？锻炼怎样？[详细]
- 问答
-
前几天我左胸撞伤了骨膜，要包什么药才能快点好呢？谢谢！请回复
你好，外伤多久？去检查过吗？做了什么治疗？平常身体怎样？活动怎样？[详细]
- 问答
-
每天不吃饭吃燕麦粥能不能瘦身？
你好，要减肥首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入大于消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取...[详细]
- 问答
-
夏天和冬天一运动~身子一热头~全身都很瘙痒
你的身体平常怎么样?是热或寒底?可以吃一些沙参,玉竹,煲鸡.或吃一些西洋参煲鸡.看看怎么样?没什么的话可以一星期吃一次.可能是阴虚火旺所致.[详细]
- 问答
-
坐月子时出汗多正常吗大家都怎么坐月子？
你好你这个是很正常的生完宝宝身体虚弱容易出虚汗的就是老人让怎么做月子就怎么做的你婆婆应该会给你说的不能出门在床上躺着什么的[详细]
