- 2015-05-06 立夏养生食谱
- 摘要： 每年5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时，太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。 ……查看全文»
- 2012-05-05 立夏养生重在养“心”
- 摘要：5日，迎来了农历二十四节气中的“立夏”。“立夏”代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。在这个节气里，应该顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养“心”。 ……查看全文»
- 2011-05-06 立夏养生重在养心
- 摘要：5月6日，“立夏”，“立夏”代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养“心”。 ……查看全文»
- 2015-05-06 立夏养生的原则和生活习惯
- 摘要：今天是立夏时节，在这个时候生活中需要注意什么呢？想要在这个夏天保持身体的健康状况，就要多来了解立夏养生的原则和生活习惯哦。今天，小编来为大家盘点一下立夏要如何养生最好吧。 ……查看全文»
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立夏养生，需要注意什么？
立夏节气，也是夏季的第一个节气。这几天，全国各地区气温逐渐走高，阳光灿烂，中午热气逼人，一派初夏气象。中医认为“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后...[详细]
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立夏养生最好吃些什么？哪些食物适合夏天吃...
你好，立夏是天气越来越炎热，养生最好吃清凉食物，少吃温补食物，可以多吃绿豆粥，薄荷粥，薏米粥，苦瓜，西瓜，早上吃生姜，可以治一些冬季的寒病。建议立夏养生最好多喝开水，天气炎热人体出...[详细]
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有胃肠炎夏季怎么养生？
胃肠炎是夏季好发病，因为春夏季是细菌滋生的最佳环境。主要的治疗方法主要以清暑热化湿浊，如藿香正气液、保济水等药物疗效较好。饮食方面以薏米、藿香、扁豆、醋等搭配。[详细]
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食管癌吃什么好刚立夏
食管癌发病的原因和个人的饮食习惯是有一定关系的，另外和地域性的因素也有直接相关的，在饮食方面应该尽量避免过于油腻辛辣以及油炸腌制等食物。患者在确诊之后应该注意少吃多餐，主要以清淡以...[详细]
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夏季如何养护肌肤？
夏季皮肤保养除了防晒之外，也有其他方面需要注意。在饮食上，应讲究均衡饮食，营养搭配，每天应当摄入适量的蛋白质、维生素类食物。肉类可以增加油脂分泌，补充蛋白质，水果、蔬菜可以补充各种...[详细]
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夏季肠胃炎应该怎么养?
你好，夏季肠胃炎可以饮食的调理的、饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物，多喝水。要特别注意讲求饮水卫生，生食蔬菜瓜果要洗净后再吃，不...[详细]
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怎样养生
建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健...[详细]
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夏季白癜风患者应该怎样保养？
"你好，夏季要注意防止阳光暴晒。夏季的阳光是比较强烈的，所以一旦自己出现白斑之后就要注意出门的时候要防晒，紫外线过强会导致白癜风的白斑扩散或者身上出现一些发红发痒的现象。...[详细]
