- 2017-02-23 春季养生有诀窍养肝护肝是首要
- 摘要:春季虽然是肝病的高发季节,但人的肝气也开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机。中医有"春宜养肝"之说,所以若能在春季做好养肝护肝方面的调养,便可以增强免疫力,让身体维持在#!佳状态。那么,春季养肝护肝有哪些诀窍呢? ……查看全文»
- 2014-05-14 男士夏季健康养生有诀窍 护肝健脾最巧妙
- 摘要:酷暑难耐的夏天到了,如果不及时调理则会让人烦躁不安,胸闷气短,那么对于男士应怎样避免这种现象的发生呢?夏天男士应怎样养生呢?一起随小编看一下夏季养生保健吧! ……查看全文»
- 2012-08-28 肝病患者饭后护肝注意2个小诀窍
- 摘要:肝脏的保养很重要,专家建议要生活中学会养肝护肝,饭后养肝护肝需注意不要吃太饱,饭后可静坐休息10~30分钟,使血液更多地流向肝脏。 ……查看全文»
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养护肝脏诀窍
专家认为,日常生活中,巧妙的饮食搭配和适当适宜的运动是养肝护肝的两大法宝。积极从事体育锻炼,是护肝的一个有效方法,既可削减超标体重,防止肥胖,消除脂肪过多对肝脏的危害,又能促进气体...[详细]
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加减法的诀窍
1。可以借助其它算术的东西来算术2。也可以把他自己当成其中一个数字,然后十个手指就够算了。这种方法不错,我就是这么教孩子的。如果是比较大的数,两个数都超过10的话,那么就教他用&l...[详细]
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减肥有哪些诀窍呢?
首先,运动是根本的,每天半个多小时的有氧运动锻炼,例如骑自行车,跳绳等2.其次,饭前吃半个柚子1个月也会变瘦,3多吃吸脂食物例如1.燕麦;2.玉米;3.葱蒜;4.山药等3每天早上起...[详细]
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腿部扭伤快恢复诀窍
损伤肿痛:病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.肌体因打击,压砸,碰撞或颠扑,负重,扭转等外力作用,致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,破坏了...[详细]