- 2013-04-12 新妈妈产后便秘的防治方法
- 摘要：很多新妈妈产后都有便秘的现象，这可怎么办呢？ ……查看全文»
- 2017-08-02 预防产后便秘的护理措施
- 摘要：有效的提肛运动——凯格尔运动，只要做法正确且持之以恒，便秘治疗的成功率可达70%左右，而且无论是坐着躺着甚至站着，皆可轻松操作。凯格尔运动主要锻炼提肛肌（一种围绕直肠和肛管门四周的平滑肌，排便时收缩，保证肛门开放），正常顺产者从分娩第2天开始。 ……查看全文»
- 2018-06-20 产后便秘的原因有哪些？ 产后便秘有哪些缓解方法？
- 摘要：每个人每天至少排便一次，但有的人会出现便秘的情况，特别是有些孕妇在产后会频频便秘，虽然该问题比较难以启齿，但也需要找到原因和缓解办法，及时解决，不然很有可能损伤到身体健康。 ……查看全文»
- 2012-04-10 缓解产后便秘的食疗方法
- 摘要：中医认为“便秘”是产后三大症之一。分为气虚、血虚两种。血虚是因为分娩时失血过多，营血骤虚，津液亏耗或阴虚火旺，内灼津液，津少液亏，肠道失于滋润，传导不利而成秘结。调治宜养血润燥，可选四物汤加味；气虚是因为分娩失血耗气、气虚血亏，气虚则大肠传导乏力；气虚则津枯不能滋润而导致秘结。调治宜益气润肠，可选八珍汤加味。 ……查看全文»
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便秘预防方法有哪些
你好，便秘预防方法：奶类及其制品－各式奶类及其制品。肉类、蛋类、油脂类－皆可。豆类－未加工的豆类，如黄豆及其制品、绿豆、红豆等。蔬菜类－粗纤维多的蔬菜，如竹笋、芹菜等；蔬菜的梗、茎...[详细]
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产后吃什么预防便秘？
您好！不一定会便秘的，您可以从现在开始，就可以多吃蔬菜水果，多喝水，养成定时排便的好习惯，平时可以每晚睡前喝点含有乳酸菌的饮品；产后顺时针揉按肚脐和小腹部，既有利于子宫恢复，也有利...[详细]
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产后如何预防便秘的发生？
您好！产后不一定会便秘的，您可以在产后顺时针揉按肚脐和小腹部，既有利于子宫恢复，也有利于肠道蠕动功能恢复，如果是顺产，产后三天，即可下床在室内走动走动，活动量循序渐进。饮食预防可以...[详细]
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产后便秘最好的方法有哪些？
你好，产后便秘主要是通过饮食和运动这两方面来调理，因为在哺乳期也不方便用药。饮食建议您正常饮食后，早晨喝一杯豆浆，中午吃两根蒸煮的胡萝卜或者红薯，晚上睡前喝一杯乳酸菌奶。运动可以做...[详细]
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按摩治疗产后便秘的方法有哪些？
你好，按摩有治疗便秘的作用，但是，你要去找专业的按摩师，避免由于按摩而导致便秘加重，或者引起身体功能紊乱，而导致难治性便秘或者其他疾病，建议你最好保证每餐喝营养汤，或者营养粥，早上...[详细]
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产后便秘的最佳治疗方法?
胡萝卜中含有丰富的B族维生素，食用后能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动的可以多吃些缓解便秘，还可以药物治疗的，韩美制药的利动乳果糖口服溶液疗效好，是全家都能吃的便秘药。它是妈咪爱姊...[详细]
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产后便秘最好的方法有哪些？
你好，产后便秘主要是通过饮食和运动这两方面来调理，因为在哺乳期也不方便用药。饮食建议您正常饮食后，早晨喝一杯豆浆，中午吃两根蒸煮的胡萝卜或者红薯，晚上睡前喝一杯乳酸菌奶。运动可以做...[详细]
