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- 摘要：手臂上松弛的赘肉实在难看，怎么瘦手臂最快最有效呢？下面，小编推荐几个瘦手臂运动，帮助紧实手臂肌肉，让你告别蝴蝶袖！ ……查看全文»
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摆脱十大魔障跟粉刺说拜拜
粉刺当然是青春痘的一部分，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼！ 错误二：粉刺是人人都有的正常现象。 粉刺具有极高发生率，但绝不是正...[详细]
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如何瘦拜拜肉
瘦拜拜肉可到医院进行抽脂手术或者打溶脂针都可以有效瘦掉拜拜肉。拜拜肉的产生是由于生活中的不健康的生活方式导致的，例如一直坐着工作玩手机等，手臂一直放在桌子上，导致腋下脂肪堆积形成拜...[详细]
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怎样摆脱失眠
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,...[详细]
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我的脸很圆，属于婴儿肥。手臂上拜拜肉很多
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥...[详细]
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