- 2017-10-18 跑步的呼吸方法
- 摘要：选择合适的天气：需要注意的是，雾霾天气近来袭入全国，虽然晨跑是最有效的运动时间，但爱好跑步者也要注意早晨也是雾霾最严重的时候。所以，时刻关注天气的变化，做好防范工作。 ……查看全文»
- 2012-06-19 瘦身瑜伽的2种呼吸方法
- 摘要：呼吸还有要注意的地方？这并不奇怪。瑜伽的呼吸方法有其特别之处。瑜伽学中，分为自然呼吸和腹式呼吸两种。初学者们，快跟着高手们学习正确的呼吸方法，达到更显著地瘦身效果。 ……查看全文»
- 2010-01-11 健身训练科学的呼吸方法
- 摘要： 我们知道呼吸是提供人体所必须的“氧”。准确的呼吸方法，能发挥更大的力量;帮助在完成动时集中注意力;使动作协调而有节奏和防止受伤。 ……查看全文»
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腹式呼吸的方法
你好：腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。为此，吐气时横膈膜将会比平常上升，因而可以进行深度呼吸，吐出较多易停滞在肺底...[详细]
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人工呼吸的正确方法?
使病人呈仰卧位状态，头部后仰，以保持呼吸道通畅。救护人跪在一侧，一手托起其下颌，然后深吸一口气，再贴紧病人的嘴，严丝合缝的将气吹入，造成吸气。为避免吹进的气从病人鼻孔逸出，可用另一...[详细]
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人工呼吸的正确方法?
人工呼吸主要用于抢救病人时，如果发现病人心跳呼吸骤停，就要紧急重建呼吸和心跳功能，这个时候需要心肺复苏，也就是胸外心脏按压，心脏停跳以后，黄金抢救时间只有4秒，这个时候要分秒必争，...[详细]
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做雾化的正确呼吸方法？
正确的呼吸方法是： 处于坐姿时，呼气的时间应是吸气时间的两倍。多用鼻而不是用嘴来呼吸。采用腹式呼吸，腹式呼吸指膈肌的上下运动来扩大和缩小胸腔为主、肋间肌运动为辅而进行的呼吸。在东方...[详细]
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人工呼吸的正确方法?
当病人出现心脏骤停，呼吸停止时，会使用人工呼吸的方法，帮助患者建立呼吸功能。首先将病人平放在安全，且通气良好处，将病人头偏向一侧，去除口鼻分泌物，有假牙者取下假牙，解开患者衣领及腰...[详细]
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人工呼吸的正确方法?
人工呼吸主要用于很多疾病的抢救，正确掌握能够挽救许多患者的生命。首先，要迅速清理患者的呼吸道，以保持呼吸的通畅。其次，让患者处于仰卧位，头部后仰，跪在患者一侧，一手托住患者下颌，另...[详细]
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人工呼吸的正确方法?
人工呼吸主要用于很多疾病的抢救，正确掌握能够挽救许多患者的生命。首先，要迅速清理患者的呼吸道，以保持呼吸的通畅。其次，让患者处于仰卧位，头部后仰，跪在患者一侧，一手托住患者下颌，另...[详细]
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做雾化的正确呼吸方法？
做雾化的时候，只要正常呼吸就可以。当吸气的时候，雾化的药物就会吸入人的气管和肺泡里面，呼气的时候有一部分药物会随着空气有排出来，所以总是会有一定的药物出现损失的，即使做深呼吸也一样...[详细]
