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经期吃什么水果好
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2014-08-29 经期吃什么水果好?
摘要:水果是大部分女性最爱的食物,但是同时我们也知道经期的饮食要非常的注意,那么经期吃什么水果好呢?经期可以吃什么水果呢?对此,专家表示经期可食用的水果应该是温性和平和的,不但可以补充水分,还可以补充维生素和矿物质,缓解经期食欲差、腰酸、疲劳、便秘等症状。 ……查看全文»
2014-04-17 经期吃什么水果?
摘要:女性朋友在月经期间最好不吃寒凉性食物,而平时我们吃的水果很多是寒凉性的,比如梨、杨桃、草莓等。特别对于有痛经症状的女性应该避开吃凉性水果。如果不会有痛经症状且尝试过吃凉性水果没有不适者则可以灵活选择。 ……查看全文»
2016-04-26 经期吃什么水果比较好?
摘要:经期吃什么水果好?女性月经期其实不只是不能吃冰,一些属性偏凉的食物,梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品也尽量不要食用。芒果有止血功能,经期内的mm也不要吃。酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。 ……查看全文»
2017-05-16 经期吃什么水果好 经期吃什么补血
摘要:然后放入锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。 ……查看全文»
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经期吃什么水果好?

一般水果都是可以吃的,月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,其次不要吃辛辣的食物,其他的正常饮食就可以了啊。[详细]

经期吃什么水果好?

您好;经期是一个特殊时期,这个时期女性生理情况比较特殊,经所以最好吃一些热性和平性的水果,不要吃寒性和凉性水果。您可以吃黑枣、红枣、芒果、荔枝、桃子、柠檬、葡萄等等。忌吃梨、草莓、...[详细]

经期吃什么水果?

月经期可以吃苹果、柚子、葡萄、猕猴桃、樱桃、桂圆、橘子之类的水果。月经期间可以适量的吃一些水果,但尽量不要吃一些过于寒凉性的水果,以免加重痛经的症状或者引起月经期出血量的异常。尽量...[详细]

经期吃什么水果丰胸

你好,根据你的情况分析 :木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸...[详细]

经期吃什么水果?

大部分水果都是性偏寒的,如果这个苹果,菠萝等等,一部分是性平的,这个温补的水果很少的,建议,一般来说经期不建议吃太多水果,如果有经痛的话,可以喝点红糖水,或者姜汤,这个对身体因为失...[详细]

月经期吃什么水果好

您好,大部分水果都可以的。建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的...[详细]

女人经期吃什么水果好

您好,可以吃性温的水果,比如荔枝。荔枝果肉晶莹,口感酸甜,内含丰富的维生素C和蛋白质,具有补充能量,增强人体的免疫功能,一直被视为珍贵的补品。除荔枝外,金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃...[详细]

女人经期吃什么水果好

您好,可以吃性温的水果,比如荔枝。荔枝果肉晶莹,口感酸甜,内含丰富的维生素C和蛋白质,具有补充能量,增强人体的免疫功能,一直被视为珍贵的补品。除荔枝外,金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃...[详细]

月经期吃什么水果好

患者好,月经期可以吃猕猴桃,芒果,苹果,以及西红柿等水果,这些水果中含有丰富的维生素,并且有微量元素,那么月经期抵抗力是下降的,所以呢,这样就补充了,一些营养物质,并且那可以增加抵...[详细]

月经期吃什么水果好?

在月经期间可以吃些温性的水果,如苹果,香蕉,草莓,橙子,柚子,火龙果等,在月经期间身体抵抗力比较差,此时注意不要吃生冷寒性刺激性的食物,多吃些有营养高蛋白的食物,补充身体所流失的营...[详细]

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