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西红柿减肥法
西红柿不论红黄都是最佳的减肥水果.这是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维.让人很容易有饱足感.纤维不但无法被肠消化.还会吸附多余脂肪一起排出.再加上西红柿糖分少.热量低.每100克...[详细]
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西红柿减肥法
您好，这是蔬菜减肥法，是指晚上除了这些蔬菜以外，什麽东西都不吃直到吃饱为止。当然不是什麽蔬菜都适合用来减肥，较为有效的减肥蔬菜是黄瓜、西红柿等，减磅原理：吃蔬菜能在短时间内令人有『...[详细]
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西红柿减肥法
您好，这是蔬菜减肥法，是指晚上除了这些蔬菜以外，什麽东西都不吃直到吃饱为止。当然不是什麽蔬菜都适合用来减肥，较为有效的减肥蔬菜是黄瓜、西红柿等，减磅原理：吃蔬菜能在短时间内令人有『...[详细]
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西红柿鸡蛋减肥法
您好：西红柿鸡蛋减肥做法1.将西红柿放到开水中烫一下，然后用泡在凉水中，待西红柿皮裂开后，将西红柿皮剥掉。2.起油锅，将西红柿肉放到锅里，用锅铲压碎。3.另烧水，待水沸腾后，先将打...[详细]
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夜晚西红柿减肥法
多喝豆浆巧减肥：豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加，就会引起发胖，发胖对动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此，日常多喝些豆...[详细]
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黄瓜西红柿减肥法
您好，这是蔬菜减肥法，是指晚上除了这些蔬菜以外，什麽东西都不吃直到吃饱为止。当然不是什麽蔬菜都适合用来减肥，较为有效的减肥蔬菜是黄瓜、西红柿等，减磅原理：吃蔬菜能在短时间内令人有『...[详细]
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西红柿快速减肥法
西红柿最大的功效在于减肥。它能对减少腹部脂肪的吸收起到良好的减缓作用。“西红柿瘦身”提倡饭前吃一个西红柿，其中含有的食物纤维不易被人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄入量的同时...[详细]
