- 2017-09-12 针灸减肥误区
- 摘要：医生认为：体重超过标准越多者，其体内脂肪含量也越多，针灸减肥的效果也就越明显；而有的人体重超标并不严重，因此减肥的效果也不那么明显。正确的认识是，任何减肥方法或者是减肥偏方都需要逐步调整，不同的人对针灸的反应也不相同。 ……查看全文»
- 2013-09-26 餐餐苹果不减肥 水果减肥误区
- 摘要：水果的好处真是多又多！减肥、养颜、解渴、消暑、减肥……于是有女性将水果当成“万金油”，顿顿水果，天天水果，希望能靠水果变出健康美丽的身体来。但是太过依赖水果，不仅不能减肥养颜，还可能损害健康。下面为您介绍水果减肥的误区。 ……查看全文»
- 2013-05-24 了解水果减肥误区让你健康享瘦
- 摘要：我们都知道多吃水果养颜美容，多吃水果帮助消化，水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱、也不会营养过多，其实这种想法是错误的，下面让我们来了解，水果减肥误区有哪些，让大家健康享瘦。 ……查看全文»
- 2009-07-06 注意：夏天减肥误区知多少？
- 摘要： 天气日渐炎热，不少爱美女性为了身材的苗条而节食，甚至以水果代餐。暑假即将来临，小胖墩的家长们一面为孩子的体型担忧，一面却把快餐和零食作为对孩子的奖励。 专家提醒，肥胖是一种疾病，减肥不可随意为之，更不能以牺牲健康为代价。走出减肥的种种误区，才能既减重又健康。 ……查看全文»
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吃什么水果减肥
可以吃一些猕猴桃、橘子、苹果、樱桃、柚子等含糖分比较低的水果，同时，这些水果中含有丰富的果胶以及葡萄糖等，能够提高人体的血糖浓度，从而增加饱腹感，减少食物的摄入，但是在减肥期间要注...[详细]
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吃什么水果减肥
在减肥期间可以适量的吃苹果、柠檬、西红柿、柚子等水果，既有利于减肥，也有利于身体健康。苹果中含有的热量很低，而且还含有丰富的果胶，能帮助肠道排毒。柠檬中有丰富的柠檬酸，可促进新陈代...[详细]
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减肥吃什么水果
你好，根据你的描述，吃什么水果都是可以减肥的，但是杨桃，香瓜，杨梅，白南瓜，算是最好的减肥水果，它们的糖分较低，热量较小，苹果的热量是它们的两倍，吃水果选着一些糖分低的水果，糖分高...[详细]
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哪种水果减肥效果好
有许多水果具有减肥效果，如吃富含膳食纤维和果胶的苹果，加速肠道蠕动，减少食物在肠道中停留的时间，减少脂肪和热量的吸收，促进减肥。猕猴桃是一种低热量、低脂肪、高维生素C和膳食纤维的水...[详细]
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吃苹果可以减肥吗哪些水果能减肥呢
健康指导：吃苹果对减肥有一定的辅助作用，但不能过量吃，每天吃一个为佳，有减肥功效的水果有：西柚、山楂、猕猴桃、苹果、西红柿等，平时多喝开水促进代谢，还可喝荷叶茶金银花茶等，多吃些利...[详细]
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水果麦片能减肥吗
水果麦片儿有一定的减肥作用，因为它不含有蛋白质和脂肪，富含多种维生素，能够促进脂肪代谢。所以对减肥也有一定的辅助作用，但是不能单靠它来减肥，平时的多需要运动，可以多做些有氧运动，骑...[详细]
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减肥时不能吃的水果
你好，根据你的描述，有的水果是不能在减肥的时候吃的，比如椰子，各种枣类，可以适量吃的比如香蕉，石榴，龙眼，荔枝 ，苹果。可以吃的只要糖分少就可以了。水果可以吃，但是不能没有节制，也...[详细]
