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- 2016-09-23 腰肌劳损的损害
- 摘要：有些人说腰肌劳损仅仅一般的骨科疾病，即便患上了也没有啥大不了的，所以不必去看医师，在家养着就行了。其实这种主意是过错的，任何疾病，假如不得到及时的医治，都是不利于康复的。 ……查看全文»
- 2015-05-11 合理锻炼缓解腰肌劳损
- 摘要：腰肌劳损的现象顾名思义是发生在腰部的疾病，腰肌劳损的疾病一般都是过度劳累的人所患有的。从症状上观察，它与胸背或腰骶部纤维织炎完全相似，尽管其发生机转属另一原因，更多见于潮湿、寒冷条件下的工作者，但在临床上常常难以区分，除非依据病史上的特点。作者以为：能区分则区分，因二者在防治上各有侧重；而对无法分别者，则可统称之为“腰肌劳损”。那么，如何合理锻炼才能缓解腰肌劳损呢？ ……查看全文»
- 2017-10-17 腰肌劳损要如何缓解
- 摘要：腰肌劳损，其实就是腰部的肌肉和筋膜的慢性炎症性刺激导致的腰部酸痛。腰肌劳损常表现为日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使腰部肌纤维变性，甚至少量撕裂，形成疤痕，遗留长期的慢性腰背疼痛症状。 ……查看全文»
- 2014-05-26 自我按摩可缓解腰肌劳损
- 摘要：大家都知道患有腰肌劳损疾病对患者们来说是非常受煎熬的一件事情，不时的会遭受病痛的折磨，让患者们的生活很是困扰。要防治腰肌劳损，除应保持良好的姿势、矫正各种畸形、加强体育锻炼、劳动中注意体位及注意劳逸结合外，正确的自我按摩也是一种行之有效的方法。 ……查看全文»
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腰肌劳损怎么缓解腰肌劳损怎么缓解腰肌劳损
你好，你多是由于局部血脉不通引起的上述症状，建议积极的进行对症治疗。建议在医生当面指导下积极的口服腰痛宁.舒筋活血片.万通筋骨片.复方氯唑沙宗等药物一块治疗，同时注意避免过于劳累，...[详细]
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腰肌劳损怎么缓解
腰肌劳损是腰部肌肉的慢性损伤，时间越长，病情越重，恢复越慢。应该就医进行合理地治疗，同时应该避免受凉熬夜劳累等，饮食生活规律有序，调整好心态，养成良好的习惯，积极的调整，逐渐地改善...[详细]
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腰肌劳损怎么能缓解
你好，我们可以发现腰肌劳损之后，平时在弯腰的时候，大多数时候还伴随着髋屈。那么我们身体前侧的腹部、髋部、大腿软组织处于废用缩短状态。所以第一步时舒展这部分。建议首选拉伸，除此之外筋...[详细]
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腰肌劳损了
你好!腰肌劳损,椎间盘膨出中医认为本病为肾亏体虚,经脉失养,气血运行不畅所致,病位在腰,与肾脏有密切关系.建议吃中药调补,同时配合理疗按摩,使身体尽快恢复.平时自己注意保暖,不要过...[详细]
